La introducción de cereales completos en la dieta del bebé aporta vitaminas, minerales y nutrientes esenciales para su crecimiento

 

Son muchos los estudios que corroboran que comer alimentos con cereales completos (es decir, con el salvado y el germen) puede prevenir de enfermedades como el sobrepeso y el cáncer, mejora la respuesta de la insulina en sangre o la presión arterial entre otras muchas cosas.

Hace algunos años se comenzó a utilizar el proceso de refinado para hacer las papillas de cereales de los bebés, en los que se eliminaba el salvado y la semilla de los mismos, ya que esto los hacía más atractivos al consumidor (por ejemplo tenían un mejor sabor).

Hero Baby y Madresfera organizaron un evento el pasado 20 de marzo en el que nos presentaron su nueva línea de de cereales para bebés que introduce un cambio fundamental en su composición: incorporan el cereal completo dentro de su gama de papillas para bebés.

 

Trucos de mamás charla Hero Baby

Hero Baby  no solo ha cambiado el nombre a sus productos, que han pasando a denominarse «Baby Natur», si no también su composición para adaptarla a los nuevos tiempos. Su principal diferencia con las fórmulas anteriores es que introducen el grano completo en sus cereales, con lo que al no quitar el salvado ni el germen se siguen manteniendo elementos fundamentales para la buena salud como las vitaminas, minerales o lípidos que aportan estas parte del cereal.
Para ello esta empresa realiza la «hidrólisis enzimática», un proceso químico en el que rompen cadenas de elementos del cereal, y que hace que, por ejemplo,  los cereales sean más digestivos y no hagan grumos.

 

 

Trucos de mamás

 

Otra cuestión fundamental es el tema del azúcar, ya que estas fórmulas no tienen azúcares añadidos. ¿Y porqué en la composición aparecen «hidratos de carbono de los cuales azúcares»? El proceso de hidrólisis que se utiliza hace que durante el proceso se liberen azúcares que existen dentro del propio cereal.

Los cereales constituyen la base de la dieta del bebé, ya que se recomienda tomar entre 4 y 6 porciones de hidratos de carbono (cerales, pan, patata, arroz…) diariamente.

¡Pruebalos gratis! Hasta el 17 de abril puedes participar en esta promoción en la que sortean estuches y muestras de estos cereales.

 

INICIO

 

La revista científica «The Lancet» señala en un reciente estudio que la lactancia materna podría estar relacionada con el nivel de inteligencia

 

Son muchos los estudios que avalan los beneficios de la leche materna, pero ahora se ha sumado uno más que está relacionado con un mayor coeficiente intelectual en los niños que han tomado leche materna y los que no.

Eso se desprende de un estudio publicado por la revista The Lancet en el que se afirma que la lactancia materna podría tener relación con una mayor inteligencia en los niños y quizás efectos un importante efecto en la vida adulta, ya que influiría en un mayor nivel educativo y sueldo.

El estudio se puso en marcha en el año 1982 en Brasil, registrando los datos de los bebés que habían sido alimentados con leche materna y el tiempo. 30 años después se midió el coeficiente intelectual, nivel de educación e ingresos de los participantes, llegando a la conclusión que los bebés que habían sido amamantados durante 12 o meses o más tenían un coeficiente intelectual más alto que, por ejemplo, los que solo habían sido amamantados durante un mes.

Este coeficiente intelectual más elevado a la larga repercutiría en un nivel educativo más alto y en mejores sueldos.

Podéis encontrar el estudio completo en:

http://www.thelancet.com/journals/langlo/article/PIIS2214-109X(15)70002-1/fulltext

En esta ocasión os vamos a hablar de un nuevo producto que hemos podido probar gracias al Sello de Calidad creado por Madresfera. Recibimos un nuevo producto del grupo Danone Nutricia, Almiron 3 crecimiento con cereal incorporado, una leche de crecimiento en polvo que viene ya con los cereales incorporados. La primera impresión fue muy buena: dos productos en un solo formato, así que nos dispusimos a probarla (bueno nuestros hijos) y he aquí nuestra opinión:

 

ANÁLISIS DE ALMIRON 3 CRECIMIENTO CON CEREAL INCORPORADO (Puntuado del 1 al 5 )

 

  • Nutricionalmente equilibrado (5): Aquí he sacado una foto de la composición de Almirón 3 con cereales y de los cereales + leche entera que suelo dar a mi hija para el desayuno y la cena. Comparando su composición encuentro que la fórmula de Almirón  tiene vitaminas y minerales como la Vitamina K, Riboflabina, Vitamina B12 o yodo, cosas que los otros dos productos no tienen.  Además contiene otros elementos como la Colina, Inositol, Taurina o L-Carnitina que tampoco se encuentran en el preparado leche entera + cereales que normalmente uso. Aunque tengo que reconocer que no se exactamente la función de estos últimos, al menos la composición parece mucho más completa que la que uso habitualmente.
DSC00169

Composición de Almiron 3 con cereales

DSC00171

Composición leche entera y cereales que utilizo para el desayuno

DSC00172

  • Práctico y cómodo (4): Habitualmente los cereales para bebés no suelen venir con una cucharita dosificadora. Resultado: cuando voy deprisa echo los cereales “a ojo”, y más de una vez me paso con la dosis y el biberón se convierte en un engrudo incomible, con lo que tengo que volver a prepararlo. Con la cucharita dosificadora se la dosis justa que hay que poner. Muchos pensaréis que es una tontería, puesto que puedo utilizar otro tipo de cucharilla para echar los cereales. Tengo una que guardé de otro producto, pero lo que me pasa es que, dependiendo de la marca de cereales que use, se me queda más o menos espeso con lo cual tampoco es una medida fiable.

Lo que no me parece muy práctico es la bolsa en la que vienen este tipo de productos (me pasa con todos). Más de una vez al cogerlos se me desparraman por la encimera. Me resultan mucho más prácticos los botes de metal que vienen por ejemplo con la leche de continuación, pero esto es una apreciación personal y no sé si le pasa a más gente.

El formato de 400 gr. me parece muy práctico, sobre todo cuando tenemos que “trasladarlo” e ir por ejemplo a casa de los abuelos o llevarlo a la guardería. Además el hecho de que lleve incorporada la leche + los cereales, todo en polvo, lo hace muy práctico y permite que la leche no se ponga mala, por ejemplo, si vamos de vacaciones o si tenemos que ir a un sitio que no disponga de nevera.

  • Sabor y aroma (3): Aquí no puedo ser muy objetiva puesto que odio la leche y no he podido probarla,  y mi hija, consumidora final, todavía no sabe hablar para decirme que opina sobre el sabor. Ella se ha tomado el biberón como siempre y cuando le he hecho papilla también y no ha rechazado el cambio en ningún momento. El olor es dulzón y agradable y huele a “papilla”, no como en el caso de otros cereales que no desprenden ningún tipo de aroma.

 

IMG_20150228_204325 (1)

 

  • Investigación y confianza (5): La verdad es que no sabía que la marca Almirón pertenecía al grupo Danone Nutricia. Danone siempre ha sido líder en productos alimenticios y Nutricia está muy especializada en productos para necesidades médicas (pediátricas, gerontológicas etc.), por lo que creo que la unión de estas dos marcas sólidas en cada uno de sus sectores hacen que estemos ante un producto de calidad. Para las madres es muy importante, y más en esta etapa en que los niños están desarollándose) saber que los productos que les damos tienen la mejor calidad y que han sido estudiados por expertos para ajustarse a las necesidades nutricionales de su edad.

Además cuentan con un portal informativo https://www.almiclub.es/ dónde podemos resolver dudas sobre la lactancia, sus productos o conseguir muestras gratuitas.

 

  • Textura (5): Aquí tengo que reconocer que me ha sorprendido gratamente lo bien que se disuelve, aunque el agua esté templada. La mayoría de los cereales que uso no se deshacen bien y salen grumos. Más de una vez, después de hacer el biberón, he tenido que colar la leche porque estaba llena de “cositas flotando”, con la consiguiente pérdida de tiempo, limpieza de cacharros y consiguiente desesperación cuando vas corriendo por la mañana porque no llegas a tiempo al cole. Almiron 3 con cereales se deshace muy bien y aunque se ven partículas muy pequeñitas (los cereales) no quedan para nada esos grumos de otras marcas.

 

Creo que es un producto muy práctico y adaptado a las necesidades de los padres de hoy en día que sobre todo buscamos comodidad y calidad en los productos. Estos son los puntos fuertes que veo en el producto:

  •  Muy completo nutritivamente hablando
  • Se disuelve muy rápidamente y no hace grumos
  • Muy práctico para llevar a sitios dónde no podamos conservar leche (por ejemplo en las vacaciones, si salimos un día fuera de casa, para dejar en la guardería)

 

En cuanto a lo que no me ha gustado destaco:

  • Se encuentra en grandes superficies pero en supermercados y tiendas de barrio no lo he encontrado
  • Precio: aprox 6,95 euros el paquete de 400 gr.
  • Cantidad: el formato de 400 gm como he dicho es muy cómodo, pero sólo tengo para 10 biberones. Es decir que cada 5 días tengo que comprar un paquete

 

Cuando pienso en cocinar con mis hijas siempre me vienen a la cabeza recetas de galletas, bizcochos, pasteles… pero es verdad que podemos cocinar con ellos muchos platos de cuchara, como unas lentejas caseras, fáciles y nutritivas.

TRUCOS DE MAMÁS os propone una receta muy muy fácil para preparar con tus hijos. Seguro que si las preparan ellos les gustarán!!

INGREDIENTES:

  • 250 gr de lentejas pardinas ( las metemos en remojo la noche anterior)
  • 1 brick de caldo de pollo (yo uso el de Gallina Blanca).
  • Pimentón de la Vera
  • Dos lonchas de chorizo de pamplona o chorizo de vela.
  • Aceite de oliva virgen extra.

PREPARACIÓN:

Se sofrie el pimentón de la Vera  y el chorizo de pamplona en trozos pequeños en una cazuela. Echamos las lentejas y cubrimos todo ello con el caldo de pollo. Dejamos cocer las lentejas durante aproximadamente media hora a fuego mínimo hasta que las lentejas estén en su punto.

Una receta sencilla y muy nutritiva. ¿Qué os parece? ¿Nos contáis alguna de las recetas que soléis hacer con vuestros peques?

 

Una de las cosas que más nos preocupa cuando nos quedamos embarazadas es dar a nuestro cuerpo la cantidad necesaria de alimentos que necesita y en la proporción adecuada para que el embarazo vaya bien. Hay ocasiones en las que los ginecólogos suelen recetar suplementos vitamínicos (en mi caso estuve tomando Natalben durante mis dos embarazos), pero nunca está de más seguir una alimentación equilibrada en la que demos a nuestro organismo lo que necesita.

En mi caso me preocupaba el hierro, ya que la prueba de la toxoplasmosis me había dado negativa y tenía que tener más cuidado con alimentos como las carnes rojas o los embutidos (incluyendo el jamón serrano que es una gran fuente de este mineral).

Descubrí que hay diferentes tipos de hierro (en este artículo se explica muy bien) e incorporé nuevos alimentos a mi dieta como los frutos secos (almendras, avellanas nueces, aunque hay que tener cuidado con este grupo por sus altas calorías); legumbres, almejas, mejillones o sardinas en lata (nunca las he tomado tanto como en el embarazo, ya que además de hierro tienen mucho calcio, muy importante durante la gestación).

Aquí os dejo una tabla de los alimentos que más hierro contienen (en general), aunque hay que tener en cuenta que algunos de ellos no están aconsejados durante el embarazo (embutidos, vísceras, patés o jamón serrano si la prueba de la toxoplasmosis os ha dado negativa). Lo mejor es que si tenéis dudas sobre los alimentos que se pueden incorporar preguntéis a vuestro médico.

alimentos-ricos-en-hierro

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La verdad es que hasta hace apenas 2 semanas no había oído hablar de Baby Led Weaning como la nueva moda en alimentación para bebés. Estaba viendo la televisión y en un reportaje aparecía la actriz Elsa Pataky hablando de las bondades de este método y dando de comer de esta forma a sus bebés. El baby led weaning es la última moda entre las mamás saludables.

Este método consiste en ir añadiendo comidas complementarias a la dieta del bebé que en sus primeros años de vida se basa en la leche de fórmula y en el pecho.  El médodo BLW facilita un desarrollo motor en el bebé mientras consigue que la experiencia de la comida sea  interactiva y positiva.  Baby led weaning permite a los bebés tener un control total de los alimentos sólidos y experimentar con texturas y sabores.

IMG_20150215_172331

Con este método el bebé experimenta con texturas y sabores nuevos

IMG_20150308_084455

El bebé coge los trozos y va dosificando su alimentación.

 

Aquí se hace hincapié en ir introduciendo alimentos frescos y sin procesar (frutas y verduras principalmente). Tampoco se es partidario de usar cubiertos. Si por ejemplo se cocinan patatas con zanahoria, se darán al bebé estos alimentos en un plato en pequeños trozos para que él pueda tocar y experimentar con esos alimentos y posteriormente llevarselos a la boca. Los expertos en Baby Led Weaning inciden en que en ningún momento este método es sustitutivo de la leche materna, sino que se van introduciendo alimentos de forma gradual.

Los beneficios de esta revolución en alimentación infantil pasan por el desarrollo de las habilidades motoras, la coordinación entre los ojos y las manos y un sistema que permite al bebé dosificar su alimentación y elegir el que va a comer y cuanta cantidad. Esto permite que los niños aprendan a comer por si solos y percibiendo el hecho de comer como algo divertido, no como un castigo.

Este método que está poniéndose de moda en España es muy común en Reino Unido y Estados Unidos. La Academia de pediatras americana recomienda el uso de esta alimentación a partir de los 6 meses.

 

Los expertos recomiendan que si quereis llevar a cabo el Baby Led Weaning debéis seguir las siguientes reglas:

  1. Siempre debe estar presente un adulto cuando el bebé esté comiendo.
  2.  Hay que empezar por alimentos que le puedan gustar como patatas, zanahorias, plátanos, pera…
  3. Intentad elegir alimentos orgánicos o de temporada.
  4. Cuando se introducen alimentos deben ser lo más grandes posibles, ya que los niños pequeños no tienen todavía destreza con los dedos y si le hacemos trozos pequeños se les caerán.
  5.  No apto para maniáticos de la limpieza. Hay que estar preparado para todo…
  6. Los papás que sean aficionados a grabar a sus niños están de enhorabuena porque sacarán imágenes inolvidables.
  7. Antes de empezar el método documentarse sobre el mismo.

 

Como es una forma de alimentación muy común en Reino Unido y Estados Unidos, los link que hemos encontrado están en inglés. Os damos una lista de todos ellos.

En España está publicado este libro aunque en breve aparecerán más publicaciones sobre el tema.

1360587711891

 

Y vosotros ¿habéis llevado a cabo este método de alimentación? ¿ Que opináis sobre él?

Estamos hartos de oír a los expertos de los beneficios saludables que tiene un buen desayuno para nuestros hijos.  A mí me encanta el momento del desayuno, y soy de las que cumple con el desayuno «saludable» de fruta o zumo natural, barrita de pan con tomate y aceite o mermelada  y café con leche.

A pesar de intentar aplicar esto en mis hijos, la historia me ha salido rana: a mi hija mayor no le gusta la leche y le encantan los bollos, y la segunda se toma un vaso de leche con cacao y ya no quiere nada más. He probado mil cosas y la mitad no me han servido de nada, así que os dejo una lista de alimentos socorridos que me han salvado de muchos desayunos:

  • ACTIMEL  o PETIT SUISSE PARA BEBER

Aunque parezca un tópico el ACTIMEL de Danone es muy socorrido. No sé lo que tendrá pero les encanta. Claro, que cuando les cambio de marca no les gusta el sabor. El problema es el precio, 2’99 euros el paquete de 6. Lo que hago es comprar el producto cuando hay ofertas 3×2 (suelen sacarlas habitualmente en los hipermercados).

MERCADONA

Los petit suissse para beber los compro de la marca MERCADONA y son bastante socorridos. Hay de diferentes sabores y les gustan mucho. Su precio, 1’80 euros.

 

  • ALMENDRAS, NUECES Y AVELLANAS

Algunas veces para el cole les coloco en una bolsita un puñado de frutos secos. Tienen muchísimas vitaminas y les dan energía. Cuando son más mayores se pueden incluir almendras o cacahuetes envueltos en chocolate con leche. Así aunque solo se beban en casa la leche, a media mañana están bien alimentados.

 

  • BARRITAS DE CEREALES

Estas barritas son muy socorridas para que se las lleven al cole. Si podéis fijaros en la composición nutricional, intentad que no tengan mucho azúcar para no habituar al niño a tomar productos muy dulces.

 

  • BOLLYCAOS  NATURALES

He conseguido que mis hijas se lleven «bocata» al cole camuflado en forma de bollycao casero. Los hago de diferentes sabores: crema de cacao, mermelada de fresa o de melocotón con queso para untar, membrillo con queso, patés.

 

  • PAPILLAS DE CEREALES

Es una opción muy fácil y rápida de ofrecer un buen desayuno a nuestros hijos si les gusta el sabor de la papilla.  Me lo recomendó una de las mamis del cole. A su hija que ya tiene 6 años, le encanta desayunar de vez en cuando una papilla de cereales con chocolate.

 

  •   CEREALES CON UN POQUITO DE LECHE

Los cereales son un alimento muy completo (crispis, mielpops, etc.) y si consigues que se tome unos poquitos con leche, hasta la hora del recreo están alimentados.

 

  • BATIDOS DE SABORES

Los días que se niega a tomar leche, recurro a los batidos de chocolate, vainilla o fresa. Intento que no sea lo habitual pero para días en los que se levanta con la hora muy justa y se niega a probar la leche, el batido es mi salvación. Junto a un par de galletas, no es el desayuno más saludable, pero antes de que se vaya con el estómago vacío… prefiero que se tome esto.

 

  •  PALITOS DE LA VACA QUE RÍE

Ya os hablamos en otro post. Es una opción perfecta tanto para tomar en casa como para llevar al recreo o para la merienda. Al llevar quesito y los palitos, es un alimento completo que también te sacará de más de un apuro.

 

  •  ZUMOS CON LECHE

Son más caros que los zumos tradicionales pero tienen más alimento y al llevar leche, les saben mejor. Sobre todo a los niños que no les gustan mucho las frutas y zumos clásicos. Los hay de diferentes sabores y marcas y son perfectos tanto para tomar en casa como para llevar al colegio para el recreo o para la merienda.

En mi casa las cenas se convierten en una pesadilla cada noche. Imagino que, igual que para muchos de vosotros, cuando llega la hora de la cena ya estamos agotados y no nos apetece complicarnos en hacer cenas elaboradas.  Tortilla francesa, salchichas o empanadillas son muy socorridas pero ¿qué hacer para aumentar esta lista?

Desde TRUCOS DE MAMÁS os proponemos algunas ideas rápidas para las cenas:

  • Sopa de arroz y fideos con caldo de brick casero.

Mis hijas son fans de la sopa pero para elaborar un caldo casero necesitamos tiempo. Hace tiempo descubrí los caldos caseros en brick (están bastante logrados) y para mi han sido la salvación. En concreto yo uso el Caldo Casero Gallina Blanca bajo en sal.

gallina blanca

  • Arroz con pollo.

Una vecina me dio esta fácil receta que además les encanta. Para elaborarla necesitamos alitas de pollo, arroz, colorante alimentario y una pastilla de caldo de carne o pollo. En una sartén u olla de barro echamos aceite y deshacemos la pastilla de caldo. Sobre esta base sofreimos las alitas y echamos el colorante alimentario y el arroz. Cubrimos de agua y dejamos cocer unos 20 minutos.

  • Pizzas de pan de molde.

Estas pizzas elaboradas con pan de molde son rapidísimas y naturales. Necesitamos pan de molde con rebanada de tostadas (para que quede mas grueso) queso de sandwich, rodajas de tomate natural, atún y jamón  york . Lo mezclamos al gusto y al horno!

 

  • Pescado al huevo.

pescado al huevo

Son de Mercadona. Los descongelas y los haces a la plancha. No tienen grasa y es una forma sana de comer pescado.

  • Burritos de jamón de york y queso.

Necesitamos un paquete de tortillas para burritos, jamón de york y queso para fundir. En una sarten calentamos la tortilla y colocamos encima el jamón de york y queso. Mantenemos hasta que se funda y doblamos como si fuese una empanadilla.

  • Tiras de pollo empanado.

Solo necesitas filetes de pollo o de pavo, huevo y pan rallado. Las pechugas las suelo comprar finas y las corto en tiras, las paso por el huevo batido y después por el pan rallado y a la sartén. Es igual que si haces filetes de pollo, pero al ser tiras, se los comen mejor.

  • Empanadillas caseras de huevo duro y tomate.

De verdad que tampoco se tarda mucho y de vez en cuando las puedes hacer y te aseguras de que comen algo más natural que las empanadillas congeladas. Solo necesitas obleas de empanadillas (yo compro las de La Cocinera) y para el relleno, puedes poner cualquier cosa, yo las hago de huevo duro, atún y tomate frito, lo paso todo por la batidora, ya que así los niños se las comen mejor. Relleno las obleas y bien las frío en la sartén o las meto al horno. Si opto por el horno, las pinto con un poco de huevo.

  • Albóndigas o hamburguesitas con tomate.

Lo bueno de las albóndigas (o hamburguesas si las haces aplastadas) es que puedes congelarlas y sacarlas en cualquier momento para consumir. Así que un día te pasas dos horas en la cocina pero puedes hacer un montón, congelarlas ya fritas en una bolsa y después ir sacándolas según las necesites. En media hora o menos están descongeladas y solo tienes que calentarlas con el tomate. Para hacerlas para los peques yo uso: medio kilo de ternera y medio kilo de cerdo, dos huevos y pan rallado. Las frío y las congelo así. Después solo tengo que sacarlas y echarles el tomate frito. Siempre tengo en el congelador y en cuento se acaban hago más porque de verdad que te sacan de más de un apuro.

  • Nuggets caseros http://trucosdemamas.com/nuggets-caseros-rapido/

 

Y vosotras ¿que truco tenéis para las cenas de los niños?

 

 

La merienda es una comida importante para los más pequeños, y más si comen en el colegio. En primer lugar, nunca sabes muy bien cuánto han comido. En segundo lugar, comen muy pronto, entre las 12 y las 13 h, así que lo normal es que salgan con bastante apetito.

Como aún hace una temperatura buena para pasar la tarde en el parque os dejamos propuestas de meriendas, fáciles y rápidas de preparar, cómodas para llevar al parque o a cualquier otro lugar, nutritivas y ricas para tus peques.

Meriendas para niños que ya comen de todo, a partir de 2 años, más o menos.

  1. – Bocadillo, sándwich, croissant o bollito de leche con jamón, queso, chorizo, salchichón, mortadela, foie gras, nocilla…
  2. – Mini embutidos como los de Campofrío
  3. – Fruta: plátano, fresas, cerezas, manzana o pera pelada y troceada, mandarina, uvas…
  4. – Verduras: tomates cherry, zahahorias o pepinos cortados…
  5. – Batidos de diferentes sabores
  6. – Zumo de frutas normales o enriquecidos con leche
  7. – Bolsitas de frutas tipo Hero Nanos
  8. – Yogur líquido
  9. – Galletas enriquecidas con leche, vitaminas, calcio, etc.
  10. – Quesos mini babybel, quesitos o palitos La Vaca que Ríe
  11. Nueces,avellanas o algún fruto seco de este tipo

¿Se te ocurre alguna propuesta más? Seguro que sí… Cuéntanos.

Mi niño ha empezado el cole de “mayores” hace unas semanas. Y toca preparar todos los días el almuerzo para el recreo.

En algunos colegios los maestros recomiendan llevar un determinado alimento, normalmente fruta, o similar. Una iniciativa que me gusta, primero por ser saludable, y segundo porque así todos los niños llevan lo mismo, evitando las comparaciones.

En su colegio no hay ninguna recomendación al respecto, salvo que sea algo ligero, sobre todo si el niño no come muy bien.

Así que ya estamos con el dilema ¿qué le pongo? Un tentempié, que sea fácil de comer para él, que le guste, sano… Aunque hay muchas otras opciones, y de hecho, intento que cada día lleve algo diferente (zumos, batidos, un par de galletas, medio sándwich, unos trocitos de fruta…), he comprado LA VACA QUE RÍE PALITOS. Y ha sido un acierto.

Hasta ahora no había conseguido que mi peque probara un quesito, no le atraía la textura y en cambio con este formato, al llevar los palitos (algo que siempre le ha gustado), está encantado. El queso es el mismo pero el hecho de que lleve los palitos, a él parece que le resulta más atractivo.

Así que un día a la semana tengo el tema del almuerzo resuelto con PALITOS LA VACA QUE RÍE. Es un alimento bastante completo, ya que lleva calcio y cereales. Y para los niños, creo que es algo atractivo, el dibujo de la vaca, los palitos que siempre suelen gustarles… En fin, un acierto. Me encanta que marcas clásicas como La vaca que ríe nos sorprendan con novedades así.

Es también una buena opción para meriendas fuera de casa.

¿Lo habéis probado? ¿Qué os parece?