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¿CÚANTO NOS PODEMOS DEDUCIR EN LA DECLARACIÓN DE IRPF?

Desde el pasado 7 de abril la Agencia tributaria ha abierto el plazo para presentar el borrador del IRPF correspondiente al año 2014 y desde el próximo 6 de mayo abrirá el plazo para solicitar cita previa para la confección de nuestra declaración.

Cada año son menos las deducciones con las que puede contar el “ciudadano de a pie” y es cierto que, dependiendo de la Comunidad Autónoma en la que vivamos gozamos o no de ciertos beneficios fiscales.

La Agencia Tributaria AEAT ha elaborado una lista de deducciones por Comunidades Autónomas.  Incluimos el enlace a la página para ampliar información.

Andalucía

–Para beneficiarios de ayudas familiares.

–Adopción internacional.

–Discapacidad del contribuyente.

–Familia monoparental y con ascendientes mayores de 75 años.

–Asistencia a personas con discapacidad.

–Por ayuda doméstica.

–Discapacidad del cónyuge o pareja de hecho.

Aragón

–Nacimiento o adopción del tercer o sucesivos hijos (o del segundo hijo, si es persona con discapacidad.

–Adopción internacional.

–Cuidado de personas dependientes.

–Para contribuyentes mayores de 70 años.

–Nacimiento o adopción del primer y/o segundo hijo en poblaciones de menos de 10.000 habitantes.

–Gastos por adquisición de libros de texto y material escolar.

–Gastos en primas individuales de seguros de salud.

Asturias

–Acogimiento no remunerado mayores 65 años.

–Adopción internacional.

–Partos o adopciones múltiples.

–Familias numerosas.

–Familias monoparentales.

–Acogimiento familiar de menores.

Islas Baleares

–Para contribuyentes de 65 o más años de edad.

–Discapacidad del contribuyente o de sus descendientes.

–Adopción de hijos.

–Gastos de adquisición de libros de texto

Canarias

–Nacimiento o adopción.

–Gastos de guardería.

–Para contribuyentes con discapacidad y mayores de 65 años.

–Familia numerosa.

–Gastos de estudios de descendientes fuera de la isla de residencia

Cantabria

–Cuidado de familiares: descendientes menores de 3 años, ascendientes mayores de 70 años y personas con discapacidad.

–Acogimiento familiar de menores.

–Gastos de enfermedad.

Castilla-La Mancha

–Nacimiento o adopción de hijos.

–Discapacidad del contribuyente.

–Para contribuyentes mayores de 75 años.

–Discapacidad de ascendientes o descendientes.

–Cuidado de ascendientes mayores de 75 años.

–Familia numerosa.

–Acogimiento familiar de menores

–Acogimiento familiar de mayores de 65 años y personas con discapacidad.

–Gastos por adquisición de libros de texto y por enseñanza de idiomas.

Castilla y León

–Para contribuyentes afectados por discapacidad.

–Familia numerosa.

–Nacimiento o adopción de hijos.

–Partos múltiples o adopciones simultáneas

–Por paternidad.

–Gastos de adopción.

–Cuidado de hijos menores de 4 años.

–Por cuotas a la Seguridad Social de empleados del hogar.

Cataluña

–Nacimiento o adopción de un hijo.

–Para contribuyentes que se queden viudos/as en 2012, 2013 o 2014.

–Intereses por préstamos para estudios de máster y de doctorado

Extremadura

–Cuidado de familiares con discapacidad.

–Acogimiento de menores.

–Partos múltiples.

–Gastos de guardería para hijos menores de 4 años.

–Para contribuyentes viudos.

–Por compra de material escolar.

Galicia

–Nacimiento o adopción.

–Familia numerosa.

–Cuidado hijos menores.

–Para contribuyentes de 65 años o más, personas con discapacidad y que precisen ayuda de terceras personas.

–Acogimiento familiar de menores.

–Gastos destinados al uso de nuevas tecnologías en los hogares gallegos

Comunidad de Madrid

–Nacimiento o adopción.

–Adopción internacional.

–Acogimiento familiar de menores.

–Acogimiento no remunerado de mayores de 65 años y/o personas con discapacidad.

–Familias con dos o más descendientes e ingresos reducidos.

–Por gastos educativos.

Región de Murcia

–Gastos de guardería de hijos menores de 3 años

La Rioja

–Nacimiento o adopción del segundo o ulterior hijo.

Comunidad Valenciana

–Nacimiento o adopción.

–Nacimiento o adopción múltiples.

–Nacimiento o adopción de hijos con discapacidad.

–Familia numerosa.

–Para contribuyentes con discapacidad.

–Realización por uno de los cónyuges de labores no remuneradas en el hogar.

–Guardería y custodia de hijos menores de 3 años.

–Ascendientes mayores de 75 años o mayores de 65 años con discapacidad.

–Para contribuyentes con dos o más descendientes

–Conciliación del trabajo con la vida familiar.

–Por cantidades procedentes de ayudas públicas concedidas por la Generalitat en concepto de protección a la maternidad.

–Por adquisición de material escolar.

APADRINA UNA NEURONA ORGANIZA UN TORNEO DE PADEL PARA AYUDAR A ALEX

Además habrá un fin de fiesta con talleres infantiles, master class de zumba y body combat, zona de consolas, catering, sorteos y actividades para toda la familia

Ya os hemos hablado varias veces en el blog de “Apadrina una neurona para Alex”, una asociación que pretende mejorar la calidad de vida de un pequeño con parálisis cerebral al que conocemos desde hace mucho tiempo.
Alex está ahora recibiendo un tratamiento (con muy buenos resultados) pero necesita financiación para seguir con el mismo. Si queréis saber más sobre Álex y su proyecto pinchad en este link
En esta ocasión se ha organizado un torneo solidario  de pádel que tendrá lugar los días 9 y 10 de mayo en San Sebastián de los Reyes. Hay más de 2000 euros en regalos para los ganadores y un fin de fiesta en el que habrá diversión y premios para toda la familia.
Si no jugáis al pádel o no podéis acercaros al torneo podéis colaborar compartiendo con vuestros familiares, amigos o conocidos esta información para que llegue a un mayor número de gente y que Álex pueda seguir con el tratamiento.

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ALERGIA A LA PROTEINA DE VACA: PRODUCTOS QUE PUEDES CONSUMIR

Desde pequeño mi sobrino ha sido alérgico a la Proteína de Leche. Durante el primer año esta alergia pasó desapercibida porque mi hermana le dió pecho exclusivamente. Pero una vez pasado este tiempo la alergia se convirtió en un auténtico problema.

Muchísimos alimentos pasaban a convertirse en un auténtico peligro para el niño, incluso el hecho de rozar algún objeto que había estado en contacto con la proteína de leche le producía alergia.

Hace unos años herbolarios y tiendas especializadas eran los únicos que suministraban estos productos para alérgicos (recuerdo a mi hermana comprar los yogures de soja a 1 euro la unidad).

Afortunadamente eso ha cambiado y ahora son muchos los supermercados que ofrecen una gran variedad de productos para alérgicos a la proteina de vaca a precios más que asequibles. Aquí os dejamos una lista que hemos elaborado.

¿Conocéis vosotros alguno más?

A tener en cuenta que todos los productos que contengan estos aditivos no podrán ser consumidos por pacientes con alergia a las proteínas de leche de vaca:

– Colorante E-101
– Conservante E-270 (ácido láctico)
– Acidulante E-325 / 326 / 327 / 328/ 329/
– Emulgente E-472b
– Emulgente E-478
– Emulgente E-480 / 481 / 482
– Espesantes H-4511 / H-4512 / H-4513 (caseinatos)
– Edulcorante E-966 Lactitol

 

Antes de comprar cualquier producto es importante mirar:
– Ingredientes.
– Aditivos (se adjunta lista de los aditivos no aptos).
– Ver si contiene trazas de leche.

 

 

ALIMENTOS TOLERADOS POR LOS ALÉRGICOS A LA PROTEÍNA DE LECHE:

Leche y yogures Soja:
Alpro de La Asturiana: leche y batidos
Vivesoy de Pascual: leche y batidos
Soja Soria Natural: leche

Savia de Danone: todos sabores

Sojasun: todos los sabores

Pasta:
Nomen: sémola de arroz y sémola de trigo (Mercadona, Carrefour)*
La Familia( marca Hacendado): Canelones y lasaña
Gallo: Pasta de arroz, placas precocidas de lasaña y las de Canelones, pasta de maíz, pasta Gourmet (Rigaroni/ Capricci,Pappardelle al fungí, Tagliatelle al nero di sepia) y minignocchi
Proceli: Penne rigate, Fusilli, Capellini, Puntini
Ecolécera (ecológica): todos sus productos de pasta

Pan:
Hacendado: Pan blanco 16 rebanadas, Pan integral 16 rebanadas,Pan integral sin azúcares añadidos, Pan multicereales, Pan Sin corteza blanco,  pan corteza gruesa Pan Sin corteza integral, Pan multicereales sin corteza, Pan para hamburguesa, Pan para salchichas, Pan maxi-hamburguesa.
Mercadona: barra de pan normal y baguette.

Margarina:
Tulipan soja (aunque ya no lo encuentro)
Land-Krone: Bio-margarina vegana

Mermelada:
Hacendado: sabores fresa, melocotón, albaricoque, ciruela (los de tomate y los Light no)

 

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Galletas y cereales:
Gullón: Mª Integral sin gluten, Pastas sin gluten, Mª Bio, Dibus
Angulo: Bizcocho sin huevo y sin leche (bizcochos Sancho Panza). Los del carrefour con nº de registro 20.234/BU, son los mismos.*
Hacendado: María sin gluten y sin lactosa. (Están muy malas con aceite de palma, no muy saludable).*
Santiveri: Galletas de zanahoria y almendras
Lidl: Bizcochos saboyanos
Mercadona: Molletes antequeranos
Adpan: mejor entrar en su página, vienen productos, ingredientes y declaración de trazas.

Sancho Panza: Bizcochos en Alcampo y Mercadona.

Receta de rosquillas caseras aptas para alérgicos a la proteína de vaca

Aperitivos y picoteo
Hacendado: Tortitas de maíz y tortitas de arroz.

Maccenedy: Palomitas para microondas, las normales*(Lidl)
Aspil: aspitos normales y de jamón, supersapitos (los que venden en caja y vienen en paquetitos de 3),
* Marca Risi:
– gusanitos, aspitos, cortezas de trigo, fritos de ketchup, pajitas de patata, pajitas de ketchip, patatas caseras, patatas onduladas, rejitas, risitos, triskys.

* Marca Matutano:
– patatas fritas lays al punto de sal
– patatas fritas lays light onduladas
– santa ana
– ruffles onduladas a la sal
– bocabits
– lays mediterráneas artesanas
– dippas sal sin salsa
– dippas orégano sin salsa

Chicles Bubaloo

Salsas:
Gallo: Salsas gourmet: paté di carciofi, trito de fungí y caponata di vegetale, salsas frescas: boloñesa

Platos Preparados:
Palacios: Alcachofas con jamón, Champiñones al ajillo, Lentejas con chorizo, Patatas a la riojana, Guisantes con jamón, Judías verdes con patata, Migas con chorizo y Migas con chorizo y jamón
Gallo: Ensaladas: de atún y Taboulé

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Congelados:
Hacendado: Patatas fritas corte fino, judías verdes planas, preparado de verduras para paella, filetes de merluza empanados

Carnes:
Mercadona: Carne picada de vacuno, carne picada de vacuno y cerdo. (La alergóloga de mi hijo que dijo que evitara también la carne de ternera por su aplv)

 

Chocolates

Tableta de chocolate Nestlé postres.

Valor a la taza con o sin azucar

Cacao puro en polvo sin azucar

Nesquick

Embutidos
*Marca El Pozo:
– jamón legado ibérico
– paleta ibérica
– jamón reserva
– paleta ibérica
– lomo adobado extra
– codillo salmuerizado
– panceta ibérica adobada
– tortilla de patatas
– tortilla de patatas con cebolla

* Casa Tarradellas (Mercadona):
– mortadela: (sicilia con o sin aceitunas,pavo,bolonia,)
– chopped pork y chopped de pavo
– jamón york extra
– bacon cintas

* Casa Casademont:
– jamón curado
– jamón serrano

* Casa Argal:
– jamón dulce
– salchichas argal (top dog viena, top dog jamón)

* Marca El Pozo
– jamón curado (piezas, deshuesados, troceados y loncheados)
– longaniza roja fresca atada
– chorizos frescos(pincho, barbacoa, criollo)
– hamburguesa pavo
– hamburguesa casera pavo
– hamburguesa cerdo
– hamburguesa casera 100%
– sobrasada gruesa
– sobrasada extra 500 gr
– sobrasada extra 250 gr
– paté de sobrasada tarrina 200 gr
– paté de sobrasada tarrina 1,5 kg

* Marca Palacios:
– chorizo suave

* Marca Campofrio:
– productos al corte (deben ser cortados en su presencia)
– jamón cocido extra al corte
– pechuga de pavo sanissimo
– paleta york selección primera revilla
– jamón curado campofrío
– productos de campofrío lineal (se pueden cogerger directamente de la estantería):
– jamón cocido extra 900 gr
– jamón cocido extra sanissimo 400g
– lomo embuchado extra medio
– lomo embuchado extra medio loncheado
– jamón curado loncheado
– centro de jamón al horno vuelta y vuelta
– centro de pavo al horno vuelta y vuelta
* Marca navidul:
– lomo extra
– jamón curado (al corte)

 

Potitos
* Marca hipp:  biológicos
* Marca sanutri-sandoz: son todos seguros.
* Marca milupa: son todos seguros (RECOMENDADOS).
*Marca almiron-nutricia: crema de arroz

Potitos Hero Baby pollo con Arroz

 

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Mc donnald´s:
* Mc pollo entero
* Mc marins
* Pan
* Filete de pescado

Patatas fritas.

 Helados

* Marca frigo:
– calippo de lima y fresa
– calippo loco
– super twister
– lemonísimo
– frigo dedo
– popeye de limón

* Marca miko:
– patapalo de limón
– pirulo happy
– pirulo volador

* Marca farggi:
– sorbetes:
– limón
– frambuesa
– pera
– moras
– fruta de la pasión
– mandarina
– pastelitos helados:
– limón natural sorbete
– pastelito de sorbete de limón

* Marca royne:
– drappy (lima-limón y fresa ácida)
– sorbete grande (limón y naranja)
– especial soja:-bigbom junior soja
– cono bola soja

 

Además de todos estos alimentos podéis consultar la página web de los intolerantes y alérgicos a la proteína de vaca http://iplv.es/ dónde van subiendo información sobre productos y marcas libres de esta proteína y aquellos que sí que la contienen.

 

 

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EL POST INVITADO: Vestidos de fiesta para embarazadas

                                              Esta semana nuestro post invitado viene de la mano de La Vera Donna   que nos propone ideas geniales de vestidos de fiesta  para lucir espléndida tu embarazo. 

Llega la temporada de fiestas, bodas, bautizos y comuniones, y a las chicas nos asalta la terrible pregunta ¡¿y que me pongo?!  Usualmente esta pregunta no es fácil de responder, pero cuando se trata de una mujer embarazada, recién dada a luz o que está amamantando, conseguir un vestido bonito y que nos siente bien, se puede convertir en una verdadera odisea.

 

Como madre, ya he pasado por estas tres etapas, por eso en La Vera Donna, hemos traído una colección de vestidos de fiesta ideales para cubrir estas bellas fases de la maternidad, porque cada una de ellas tiene una necesidad diferente.

 

En www.laveradonna.es, queremos que te sientas cómoda y segura cuando asistas a un evento ya sea de corte formal y elegante, o quizá uno más casual, por eso siempre contamos con variedad de tallas desde la S hasta la XXXL.

 

Cuando estamos embarazadas, la temperatura de nuestro cuerpo sube, podemos tener más calor que el resto, por lo que es necesario que el vestido que elijamos sea fresco, cómodo, con materiales elásticos o frescos como el algodón. Queremos que el vestido se adapte a nuestra nueva figura, que no apriete, que no nos presione la barriguita y que tengan un bonito corte, a ser posible atemporal, por si estamos pensando en un futuro embarazo, pero sin dejar de lado el buen diseño y por supuesto alta calidad.

 

Pensando en las mamis embarazadas, hemos traído modelos absolutamente elegantes como ROXANECHERRYCALANDRA LAURA edición especial limitada, son vestidos clásicos y elegantes, muy frescos, con telas que poseen relieves, bonitos encajes y detalles y un diseño que se adapta a tu figura premamá.

 

 

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Del mismo modo tenemos modelos que pueden servir para ambas etapas, si estas embarazada o si estas amamantando, o por qué no, ambas cosas. Te traemos el elegante vestido NATI y el modelo MACADI, que es más casual y te permite utilizarlo en variedad de ocasiones, desde una elegante fiesta, hasta una cena informal con amigos.  Ambos te permiten amamantar sin complicaciones, y también los puedes llevar si estas embarazada.

 

¿Por qué elegir un vestido de lactancia para asistir a un evento?

 

Aunque en el mercado puedes conseguir vestidos que podrías adaptar para dar el pecho, si lo que quieres es disfrutar de la fiesta de principio a fin, la opción fácil y que te permitirá estar tranquila es un vestido de lactancia, hoy en día hay modelos preciosos, realizados en materiales cómodos, frescos y con un diseño muy elegante. Por experiencia, conseguir un vestido que te permita dar el pecho con tranquilidad, es difícil. En el bautizo de mi hijo elegí un vestido normal y debía irme a una habitación constantemente para darle el pecho, perdiéndome bastantes momentos de la celebración que habíamos organizado.  A una de mis amigas le pasó algo similar, con un vestido muy bonito pero que no era adecuado para amamantar, y como la celebración fue en un restaurante, terminó varias veces en el baño, donde debía quitarse el vestido y darle el pecho a su bebé, la apertura que le prometía permitir una lactancia adecuada, con la ansiedad del bebé y el ritmo de la fiesta, fue incómoda e insuficiente.

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Por supuesto que siempre puedes elegir la opción de llevar un vestido que simplemente te guste y lucirlo en las fotos y luego cambiarte a un segundo vestido o combinación blusa pantalón que te permitan dar el pecho con comodidad, pero si igual vas a invertir en un vestido, lo ideal sería que elijas uno de maternidad o de lactancia y te ahorras dos pasos y dinero extra.

 

Si has dado a luz recientemente y eres como el común de las mujeres, tu tripita irá bajando de volumen poco a poco, y si estas en el puerperio, recuerda que se suda mucho porque tienes que eliminar el líquido retenido durante el embarazo, por lo que es muy posible que tu talla habitual no te quede bien. Así que es buena opción elegir modelos frescos, con acceso al pecho si amamantas y si asistirás con tu bebé al evento, o si el bebé se queda en casa, es buena opción elegir un vestido de maternidad, disimulará mejor tu barriguita postparto y estarás muy cómoda porque este tipo de ropa, está confeccionada para que vayas fresca durante todo el evento y pensando en las necesidades de la mujer en este período.

 

Visítanos en www.laveradonna.es y conoce la variedad de modelos y tallas que podemos ofrecerte para esta temporada de ceremonias.

 

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THE MAGIC FOREST: UN BOSQUE ENCANTADO DENTRO DE LA CIUDAD

 

Desde TRUCOS DE MAMÁS os proponemos un plan:

Una tarde en The Magic Forest, un parque infantil situado en el complejo de cines Kinépolis de Madrid, donde pequeños (la edad recomendada es de 4 a 10 años) y mayores podremos disfrutar de una tarde en familia.

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Los niños disfrutarán de juegos, toboganes y bolas en varias zonas como las flores trepadoras, el volcán o la zona de setas mágicas.  Unas animadoras se encargan de pintarles la cara como los niños prefieran mientras los mayores nos tomamos algo tranquilamente.

The Magic Forest tiene ofertas especiales para celebrar cumpleaños (que podéis ver en su página web) y también tienen opciones para días conflictivos para los padres (como por ejemplo el próximo 13 de Febrero, día sin cole en la Comunidad de Madrid).

Las tarifas de The Magic Forest son las siguientes:
Visita normalCumpleaños
Lunes – Jueves€ 7,50€ 14
Viernes€ 9,50€ 17
Sábados, Domingos y festivos€ 9,50€ 17
Durante las vacaciones escolares€ 9,50€ 17
  • Entradas válidas para disfrutar de The Magic Forest durante 2 horas. Cada media hora extra: 4€ por niño.
  • Niños menores de 4 años entrada gratis a cargo de un adulto.
  • Adultos gratis.
  • Tiempo extra gratuito al mostrar la entrada de la película de Kinépolis, siempre que el tiempo de retraso sea coincidente con la duración de la película.
  • Consultar en caso de actividades y eventos especiales (Halloween, talleres, programas especiales, etc)
The Magic Forest está abierto todos los días del año y es una muy buena opción para estos días de frío, lluvia, incluso nieve.

BASES SORTEO PUPITRE DE LA PATRULLA CANINA

Bases legales concurso Trucos de Mamás pupitre de la “Patrulla Canina”

 1. Aceptación de las bases de la promoción. 
La participación supone la aceptación plena e incondicional de todas las bases. El reconocimiento como participante válido queda sujeto al cumplimiento de las condiciones establecidas en el punto número 2 de estas bases.

2. Condiciones para ser participante. 
Podrá participar en la promoción personas de cualquier edad y residente en territorio español con dirección válida en la Península (Canarias no incluida) y que sean seguidores en Facebook de Trucosdemamas.com (https://www.facebook.com/trucosmamas). Además deberán compartir el sorteo en alguna de las siguientes redes sociales: Facebook, Twitter o Instagram.

Sólo se considerará válida la participación de aquellos usuarios que respondan a través de los comentarios en la página objeto de la promoción y en el plazo que se especifica en el punto 3 de estas bases legales.

3. Fechas de comienzo y terminación de la promoción. 
Las fechas de comienzo y finalización de la promoción son: desde las 08:00 del 11 de abril de 2016, hasta las 23:59 del 20 de abril de 2016.

4. Funcionamiento del Concurso. 
Cada participante, después de cumplir las condiciones descritas en el punto 2, deberá dejar un comentario en el post del sorteo indicando qué personaje de la patrulla canina es el favorito de sus hijos. Entre todos los participantes se realizará un sorteo mediante la herrramienta interactiva de sorteos Sortea2.

5. Premios de la Promoción. 

1 pupitre de la Patrulla Canina de la marca Chicos.

6. Comunicación del ganador y entrega del premio. Los usuarios ganadores recibirá un e-mail de confirmación (desde trucosdemamas@gmail.com ) en los días siguientes a finalizar al concurso. El usuario deberá contestar en menos de cinco días (desde el envío del correo) o de lo contrario perderá su derecho al premio. Deberá responder a dicho e-mail con su dirección completa, nombre completo, un teléfono de contacto y su DNI para la adjudicación del premio.

7. Publicación del/los ganadores. 
El usuario ganador será publicado en la página web del concurso y en las redes sociales de Trucosdemamas.com.

8. Ley aplicable y jurisdicción. 
Las Bases de Promoción se rigen por la ley española. Los participantes en la promoción, con renuncia expresa a cualquier otro fuero, se someten al de los juzgados y tribunales de Madrid.

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LOMBRICES: COMO COMBATIRLAS

La primera vez que el médico del centro de salud me dijo que una de mis hijas tenía lombrices lo primero que pensé fue que era pequeña y no comía muchos dulces ni tampoco estaba en contacto con animales como para tener esos  parásitos. Nos recetó un medicamento llamado LOMPER el cual se debe tomar una cucharada todos los miembros de la familia y a los 15 días repetir la dosis.

En realidad, siempre hemos asociado las lombrices a estos dos factores: los dulces y chucherías y el estar en contacto con animales domésticos, pero realmente se trata de una leyenda urbana.

Las lombrices son unos gusanos muy pequeños y finos que suelen aparecer entre niños de 3 a 6 años principalmente.  La infección se adquiere al ingerir, sin darse cuenta, los huevos microscópicos de los mismos. Los huevos de las lombrices se encuentran en las manos de las personas que están infectadas (casi siempre en las uñas) y en todos los objetos que pueda tocar con ellas: por ejemplo, juguetes, toallas, ropas de cama, alimentos, vajilla, vasos, superficie de pupitres, lavabos etc.

Cuando alguien se lleva a la boca los huevos, éstos llegan hasta el intestino delgado donde salen las larvas.  Uno o dos meses después de la infección, las hembras se reproducen y ponen huevos. El lugar que eligen para hacerlo son los márgenes del ano, casi siempre por la noche. Son muy pegajosos. Se adhieren a la piel de la zona produciendo irritación y un picor muy intenso que obliga al niño a rascarse. De esta forma los huevos pasan a dedos, manos, uñas, pijama, sábanas etc.

También a veces provocan fisuras en el ano y son muy molestas para el niño.

Detección y Prevención: Un truco infalible para la detección de lombrices es una linternaLOMBRICES: COMO COMBATIRLAS  Foto de %title. Aunque os parezca mentira es el mejor método para ver si nuestro hijo tiene lombrices.  Si veis que puede tener estos parásitos cuando sea de noche ( son las horas en las que están más activas) y a oscuras enfocaís en el ano del niño el cañón de luz de una linterna (con la aplicación  que tienen los móviles es suficiente) y los pequeños gusanos blancos comenzarán a salir.

Aparte de este método hay otros que nos dan la alarma de que los niños puedan tener lombrices:

  • Los más frecuentes son el picor en el ano. Es más fuerte por la noche.
  • Suele picar también en el área de los genitales, que se irritan e inflaman por el rascado. En las niñas puede llegar a la vagina.
  • Otros síntomas como dolor abdominal, falta de apetito….

Para prevenir la aparición de Lombrices os recomendamos lo siguiente:

  • Lavado de manos, sobre todo después de ir al baño, antes de comer y lo más a menudo posible.
  • Después del tratamiento farmacológico: lavar con agua caliente la ropa de cama y de baño que estuvo en contacto con el niño sin sacudirla antes, para que los huevos no pasen al aire y se depositen en superficies.
  • Usar pijamas cerrados para que no se rasquen y no pasen los huevos a las manos y a las ropas de cama.

DO IT YOURSELF. MANUALIDADES PARA HACER CON NIÑOS BY RAQUEL GONZALEZ

Hoy en el post invitado contamos con la ayuda de la especialista en manualidades y artículos “Do it yourself” Raquel Gonzalez que nos enseñará diferentes maneras de pasar un día como hoy con niños creando con ellos nuestros propios juegos:

 

CREAR UN JUEGO DE PESCA.

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Nunca el ir a pescar sin salir de casa había sido tan fácil y  entretenido. Para crear este juego solamente necesitas hilo, un pequeño palo de madera, imanes, clips y unos trozos de tela para confeccionar los peces ( yo para hacerlos utilicé la tela  de los bodies usados de mi bebé).

 

 

APRENDO LOS COLORES EN INGLÉS

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Con una caja de cartón, pinturas, pinzas y bolas de colores podemos diseñar estas dos actividades para que aprendan los colores en inglés mientras se divierten.

 

UNA MESA DE IKEA MUY SOCORRIDA.

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Puedes convertir esta sencilla mesa de Ikea en una mesa de Lego. En su página web podeís encontrar infinitas combinaciones para convertir tu salón en un lugar de lo más original.

 

¿UN ESCURRIDOR DE LECHUGA PARA DESCUBRIR AL ARTISTA QUE LLEVA DENTRO?.

 

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Para que los niños creen sus propios cuadros abstractos de una forma limpia y original que mejor que utilizar un escurridor de lechuga, pintura acrílica y papel.  Coloca el papel en el fondo del escurridor. El “artista” echará la pintura acrílica sobre el papel . Cerramos la tapa y a girar!!!.

 

  PUZZLE CON PALOS DE “MÉDICO DE FAMILIA”.

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Puedes encontrar en estos  palos de madera un entretenimiento genial para tus hijos.

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BEBÉS REBORN: ¿QUÉ OPINÁIS SOBRE ESTA MODA?

Los Bebés Reborn están de moda. Estos muñecos que se originaron en la Segunda Guerra Mundial se han convertido en objeto de culto de muchas personas y en auténticas obras de arte con precios que oscilan entre los 50 y los 3000 euros.

El método de Reborning implica numerosos pasos. La forma más básica del proceso consiste en tomar una muñeca de vinilo, añadir varias capas de pintura y ciertas características físicas para conseguir una muñeca realista. En internet podemos encontrar miles de páginas que se dedican a la venta de los kits para realizar este proceso. Los kits de inicio están equipados con las partes básicas para crear un bebé reborn, como son pinceles, cabeza, pestañas, pinturas especiales, ropa de bebé, lágrimas falsas, pegamento… Estos materiales pueden ser comprados independientemente cuando sea necesario.

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Si queremos poner pelo a estos muñecos suelen ser injertos o pelo natural, vamos, que estos bebés no se privan de nada.

En torno a estos muñecos se ha creado una hiperrealidad que según los psicólogos puede ser un problema. El fallecimiento de un hijo, o su marcha, o incluso el matrimonio de un hijo pueden desencadenar una serie de emociones como el sentimiento de pérdida, de soledad, etc. Algunas personas adquieren sus muñecos reborn  para canalizar las emociones de la pérdida de un ser querido y esto puede dar lugar a transtornos psicológicos graves.

Este viernes 30 de enero a las 22,30 h el programa de Cuatro “Conexión Samanta” hablará sobre este tema.

¿Que opináis vosotros sobre estos muñecos? ¿Creéis que son beneficiosos para las personas que hayan perdido a un ser querido?

BRONQUIOLITIS Y CATARROS: QUÉ SON Y CÓMO PREVENIRLOS

Catarros y bronquiolitis son las infecciones respiratorias más comunes entre los niños pequeños

Las infecciones respiratorias en los niños y bebés son una de las causas más comunes de visita al pediatra durante los primeros años de vida. Pero, ¿sabemos realmente lo que son? ¿son eficaces los antibióticos contra ellas? ¿cuándo debemos consultar al pediatra?. Despejar esta y otras muchas dudas era el objetivo del taller de infecciones respitatorias organizado por Alianza Aire  con la colaboración de Madresfera y que fue impartida por la doctora Mª del Carmen Luna, Pediatra del Hospital Materno Infantil Doce de Octubre de Madrid. 

 

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  • ¿Cómo podemos diferenciar un simple catarro de una bronquiolitis?

En un primer momento tenemos que hablar de dos tipos de infecciones respiratorias:

Las que afectan a la parte superior del sistema respiratorio, es decir, nariz y faringe (llamadas de vías aéreas altas). Aquí se encontrarían los catarros.

Las que afectan a la parte inferior del sistema respiratorio (dónde se encuentran los pulmones, bronquios, bronquiolos y alveolos), o llamadas de vías aéreas bajas. La más común de este grupo es la bronquiolitis, en la que los bronquiolos se inflaman y como consecuencia las vías respiratorias se estrechan impidiendo la normal circulación del aire.

Los síntomas de las dos enfermedades suelen ser comunes: tos, fiebre, moco y malestar general. Habitualmente la bronquiolitis comienza como un catarro de vías altas y hasta que no pasan unos dos o tres días no se sabe si va a derivar en bronquiolitis o no, por eso lo mejor es ir observando al niño para ver cómo se va desarrollando el proceso. Vamos a pasar a describir los dos procesos para ver

CATARRO

Sus síntomas más comunes son la fiebre, tos, moco o malestar general.

Los causantes son los virus (mas o menos hay unos 200).

No porque salgan a la calle o al patio cuando hace frío van a acatarrarse, si no que hay más riesgo  cuando están en la guardería o en ambientes cerrados o mal ventilados debido al contagio con otros niños. 

Los antibióticos no cambian la evolución del catarro, ya que son eficaces ante las bacterias, no ante los virus.

La tos es un mecanismo de defensa que tiene el cuerpo para liberar las vías respiratorias. No está indicado el uso de medicamentos para evitar la tos, ya que no se ha demostrado su eficacia y, además, muchos contienen sustancias como la codeina que pueden ser más perjudiciales que beneficiosas en los niños.

La fiebre es un mecanismo de defensa del cuerpo, nos indica que nuestro sistema inmunitario está funcionando ,  y no debemos asustarnos cuando aparece. Se recomienda el uso de medicamentos como el ibuprofeno o el paracetamol y no utizar métodos para bajar la fiebre rápidamente como meter al niño en agua templada, más que nada porque es muy desagradable para la persona que tiene fiebre.

 

 BRONQUIOLITIS

La bronquiolitis es una infección respiratoria de origen vírico. Mientras en los adultos sanos y niños mayores de 2 años la bronquiolitis suele cursar como un proceso leve, con los síntomas similares a un catarro (tos, algo de fiebre, congestión y mocos), en los niños menores de 2 años (lactantes o bebés), y especialmente en determinados grupos de riesgo, la infección puede cursar con más impacto, incluso conllevar la hospitalización.

La bronquiolitis consiste en la obstrucción del aire de los bronquiolos, unas vías respiratorias que son más pequeñas en el caso de los bebés, que se encargan de transportar el oxígeno por los pulmones, desde los bronquios (vías respiratorias más grandes) hasta unas bolsitas en las que se hace el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono llamadas alvéolos pulmonares.

Por lo general la bronquiolitis puede durar entre 7 y 32 días, aunque la media de duración suelen ser 15 días.

La bronquiolitis es más frecuente en los meses fríos y el causante es el Virus Respiratorio Sincital (VRS) Este virus se conoce también popularmente como el “virus de los bebés” precisamente por la incidencia que tiene en los menores de 2 años y su impacto.

 

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Normalmente los síntomas suelen ser tos, fiebre y mocos, pero en el caso de los menores de dos años hay que observarlos e ir al médico cuando observemos alguno de los siguientes síntomas:

La tos empeora

Dificultad para respirar (se marcan mucho las costillas y el abdomen se mueve mucho)

Ruidos en el pecho como silbidos o pitos

El niño no quiere tomar agua o alimentos

Somnolencia y decaimiento

El niño tiene los labios o las puntas de los dedos de color azulado

 

Al igual que pasa con los catarros los antibióticos no son útiles (a no ser que deriven en otras complicaciones en los que ya se tengan que suministrar) y lo único que podemos hacer es ayudar a que pase el proceso manteniendo la hidratación, haciendo lavados nasales o por ejemplo no fumando en casa.

 

¿Qué niños son los que tienen más riesgo de padecerlas?

Bebés prematuros – son vulnerables al contagio a causa de la anatomía de sus vías respiratorias, menos desarrolladas y por disponer de menos anticuerpos de transferencia materna. Esto conlleva a un mayor número de ingresos y un mayor requerimiento de asistencia respiratoria. 

Bebés con cardiopatías congénitas – el contagio por VRS puede complicar una cardiopatía de manera grave. Estos niños tienen mayor riesgo de sufrir infecciones respiratorias graves y a menudo, han de ser ingresados por ello. 

Bebés con síndrome de Down (SD) – por sus características físicas, alteraciones morfológicas de las vías respiratorias superiores e inferiores, alteraciones inmunológicas, hipertensión pulmonar e hipotonía muscular, los niños con SD constituyen un grupo que tiene mayor vulnerabilidad ante una infección respiratoria grave por VRS. 

Niños con enfermedades pulmonares 

¿Cuando tengo que acudir al médico?

 Si es menor de 3 meses y empieza un catarro es recomendable visitar al pediatra aunque no tenga fiebre.

  • Si vemos que el apetito ha disminuido mucho
  • Si oímos “pitos” o ruidos en el pecho
  • Si tiene fiebre durante más de 3 días
  • Si tiene dolor de oídos o le supuran
  • Si tiene dificultad para respirar (vemos que se le hunde el pecho)
  • Está deshidratado
  • Tiene un color azulado en los labios o en la punta de los dedos

 

¿Cuales son los tratamientos más eficaces?

En el caso de los catarros no hay ningún fármaco que los cure, simplemente esperar de 7 a 10 días, que es lo que suele tardar en curarse e intentar aliviar los síntomas no abrigando al niño, administrando antitérmicos (ibuprofeno o paracetamol); echar suero en la nariz (se recomienda más que aspirar porque ésto puede irritarles más), hacer las comidas más frecuentes y pequeñas.

En el caso de la bronquiolitis sobre todo lo que hay que adoptar es una serie de medidas para evitar que los niños se contagien. Una de las más efectivas es el lavado de manos con agua y jabón 

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El lavado de manos es clave en la prevención de la bronquiolitis

 

Extremar las medidas si tenemos un niño de menos de 2 años con hermanos que vayan a la guardería o colegio.

Lavar las superficies y juguetes que han estado en contacto con los niños.

Evitar el tabaco en casa

Extender la lactancia materna más allá de los 4 meses.

 

  • ¿Ayudan otro tipo de tratamientos o  como la homeopatía, humidificadores o fisioterapia respiratoria?

Según la doctora Luna no hay estudios que corroboren la eficacia de estos tratamientos.

 

MI EXPERIENCIA PERSONAL

Mis dos hijos han sido siempre proclives a tener catarros, bronquitis, otitis y bronquiolitis. El primero de ellos cada vez que tenía un catarro le derivaba en otitis, por lo que el primer y segundo año no había mes que no tuviésemos que bajar al pediatra. A partir del segundo año se nota que ya las defensas son mayores porque noté un cambio muy importante.

Mi segunda hija tuvo bronquiolitis con 2 meses; su hermano llevaba ya dos semanas tosiendo mucho y bajé a la farmacia para comprar un jarabe infantil para la tos. Lo que hizo el jarabe fue esconder el problema, puesto que el virus seguía ahí. Unos días después mi hija comenzó a respirar con dificultad y a toser y la llevamos a urgencias. Allí le hicieron pruebas y nos dijeron que tenía el Virus Respiratorio Sincital (VRS) y la pasaron a una sala para admnistrarle tres dosis de ventolín.

Cuando salimos del hospital la niña iba muy nerviosa, pero yo lo achaqué a que estaba malita. Me acerqué al centro de salud para que me recetasen unas medicinas y la pediatra vio algo raro y le puso el pulsómetro: la niña tenía 210 pulsaciones por minuto. Me dijo que la llevásemos a otro hospital porque en niños tan pequeños no se debía suministrar Ventolín porque podía provocarles taquicardias y que en realidad no les hacía nada. Imaginaos el susto; llegamos al Hospital Doce de Octubre, dónde nos trataron fenomenal, tuvieron a la niña en observación y poco a poco le fueron  bajando las pulsaciones.

También conozco otro caso en el que la niña tuvo que estar ingresada con un mes por el VRS. Aunque parezca una tontería podemos evitarnos estos sustos lavando bien las manos a los niños o intentando que estén lo menos posible en ambientes con alto riesgo de contagio. Se que cuando hay un hermanito en casa es más difícil separarles, pero si tenemos un bebé pequeño es mejor pasarnos de cautos que luego tener que recurrir a las urgencias.