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A sus 28 años ya es considerada como la Reina de la Fantasía en su país, Argentina. Se trata de Tiffany Calligary, la joven escritora que ha cautivado al público juvenil con sus dos trilogías «Lesath» y «Witches» y estos días visita España promocionando su obra. Trucos de Mamás ha hablado con ella sobre su meteórica carrera.

A Tiffany Calligaris la pasión por la lectura le viene desde muy pequeña. Apasionada de los libros fantásticos y de la saga de películas como Star Wars supo que su destino estaba detrás de magia, brujas y hechizos.

A los 21 años, mientras estudiaba Derecho comenzó a escribir Lesath, Memorias de un engaño que fue su debut como escritora. Ahora con 28 vive su momento más dulce: el ser una autora de éxito entre el público juvenil  y que sus libros sean conocidos en medio mundo.

Trucos de Mamás ha hablado con Tiffany sobre sus libros, sus proyectos y el secreto de su éxito entre el público juvenil.

1. ¿Cómo siendo abogada te inclinaste por el mundo de la fantasía y la magia?

Bueno, en realidad el mundo de la fantasía llego antes. Desde pequeña veía con mi padre las películas de la saga de Star Wars y me fascinaba todo ese mundo. Aparte de eso mis padres tenían una biblioteca enorme y siempre me ha encantado leer. Recuerdo con 9 años leer «El Hobbit»  y me quedé apasionada con esa lectura.

Me encanta también Harry Potter y las Crónicas de Narnia.

El hecho de estudiar Derecho fue más por completar una formación de cara a mi futuro. Tenía que decantarme por alguna especialidad y me decidí por esta. Al fin y al cabo en esta carrera también hay que leer muchísimo.

2. En esta sociedad en la que tablets y móviles han desbancado al libro, ¿que recomendarías a los padres para que inculquen a sus hijos la aficción por los libros?

Es muy difícil intentar competir con ello. En un mundo dominado por ipad, tablets y móviles hay que buscar otro métodos. Leer con ellos es una buena opción ya que hasta el momento no se ha conseguido el crear ese afecto entre padres e hijos.

Creo que el una manera muy bonita de que los niños se aficionen a la lectura y además crea unos lazos afectivos entre padres e hijos.

Los padres en definitiva son los que tienen el poder de que sus hijos se enganchen por la lectura de una forma u otra.

3. ¿Cual es la pócima de éxito de tus novelas?

Escribir realmente lo que te apasiona. Si transmiten ese sentimiento a la gente terminará enganchándose a las novelas. El mundo de la fantasía es algo que siempre me ha apasionado desde que era muy niña y es algo que he intentado plasmar en mis libros.

Creo que al final todo lo que transmites con pasión es lo que llega a los lectores y creas un vínculo con ellos muy especial.

4. ¿Cómo partió la idea de la saga » Witches»?

En realidad, el mundo de las brujas y la magia siempre ha sido algo que me ha encantado pero echaba en falta que se acercase un poco más a nuestro mundo real.

Leyendo «Harry Potter» o «Las Crónicas de Narnia» me dí cuenta que la barrera que separa los mundos de  magia y fantasía de la realidad era muy evidente.  Por eso en «Witches» he querido dar una proximidad a estos mundos y que el público vea una conexión próxima a sus vidas al leer los libros. Por eso la protagonista es una chica universitaria que además vivirá diferentes sentimientos como el amor o la amistad.

5. Viendo el éxito que has tenido entre los adolescentes ¿Te has planteado en algún momento publicar libros para el público infantil?

De momento estoy centrada en esto pero no lo descarto. De hecho, de pequeña me encantaban las historias de un perro muy famoso en Argentina que se llamaba Spot y quizás cuando se plantee el ser madre y tenga alguien a quien contar esas historias pueda publicar algo para el público infantil.

6. Un deseo para el 2017. 

Que mi historias lleguen a la mayor parte de jóvenes de todos los países y que mi próximo trabajo que saldrá el próximo mes de abril sea igual de exitoso que los anteriores.

Trucos de mamás.

Seguramente muchos y muchas de nosotros hemos pasado por alguna etapa de nuestra vida en la que queremos hacer dieta. La dieta lógica nos propone adaptar nuestra comida a nuestro estilo de vida para que consigamos comer bien a la vez que adelgazamos. 

Siempre que comenzamos una dieta pensamos si será la más adecuada para nosotros, si no será malo para nuestra salud y si verdaderamente será efectiva.

La doctora Laura I. Arranz, doctora en alimentación y nutrición y creadora de la dieta lógica nos propone una dieta que se adapta a cada persona, a su forma de vida e incluso al lugar dónde vive.

Hemos querido resolver todas las dudas que nos han surgido y por eso hemos preguntado a su creadora, la Dra. Arranz en qué consiste la dieta y cuáles son sus aspectos diferenciadores.

1.- En qué consiste exactamente la Dieta Lógica y qué la diferencia de las otras dietas que existen?

La Dieta Lógica consiste en una recopilación de todos los aspectos beneficiosos de otras dietas y en adaptarlos siempre a cada persona en particular. La diferencia con otras dietas es que

no es un modelo cerrado, ni tiene desequilibrios de nutrientes, ni elimina grupos de alimentos (excepto cuando hay una intolerancia).

Además, no busca que la persona haga una dieta sino que con la Dieta Lógica se consigue aprender a comer bien y, sobre todo, un cambio de hábitos a largo plazo de una forma totalmente

apetecible.

2.- ¿Puede hacerla cualquier persona o hay alguna contraindicación?

Por supuesto que puede hacerla cualquier persona, una de las premisas básicas de la Dieta Lógica es adaptarse a cada uno de nosotros, por tanto, siempre será un modelo adecuado aunque la

persona tenga patologías, sufra intolerancias o alergias alimentarias o tome medicación. Plantear dietas que puedan tener contraindicaciones no tiene sentido, en la Dieta Lógica, todo,

absolutamente todo, se tiene en cuenta.

3.- Uno de los factores que considera la dieta es el emocional ¿cómo pueden influir las emociones a la hora de hacer la dieta?

Las emociones son un factor «lógico» a tener en cuenta pues afectan mucho a nuestra forma de comer y a nuestra relación con los alimentos. Cuando nos sentimos decaídos,

estresados, ansiosos, o incluso eufóricos, tendemos a compensar con premios ; a base de comida que, en la mayoría de los casos, suele ser bastante calórica, con muchos

azúcares y grasas. Esto nos puede acarrear problemas de salud como el exceso de peso o el aumento de riesgo de padecer algunas enfermedades.

En la Dieta Lógica es muy importante explicar cómo se producen esos mecanismos para que podamos controlarlos y evitemos que las emociones vayan en nuestra contra. Por otro lado, también se

contempla el hecho de que la alimentación, cuando está bien equilibrada y adaptada a las necesidades de la persona, va a proporcionar bienestar a nivel emocional, ayudando

incluso a mejorar la gestión del cansancio y del estrés.

El estar estresados o nerviosos puede influir en la manera en que nos alimentamos

4.- Somos muchas las mujeres que comenzamos una dieta y la dejamos al cabo de las pocas semanas,¿cuál es la clave principal para no dejarla? ¿Existe esta clave en la dieta lógica?

Sí! Dejar de hacer dietas de una vez por todas es uno de los objetivos de la Dieta Lógica. Las mujeres especialmente somos más susceptibles a este tema, por motivos sociales pero también

fisiológicos que hacen que, en determinadas épocas de la vida, tengamos más tendencia a engordar. Es muy importante abordar este tema con una propuesta dietética que ayude a bajar de peso

pero que a la vez enseñe a comer saludablemente y sin dejar de disfrutar.

Por otra parte, define qué alimentos deben formar parte solo ocasionalmente de nuestra dieta ya que si los incorporamos en el día a día seguiremos teniendo un problema. El objetivo es que

después de un tiempo aprendiendo con la Dieta Lógica la persona sepa perfectamente gestionar su alimentación.

5.- Otro de los puntos es la utilización de alimentos que encontramos el día a día, ¿la dieta lógica va cambiando dependiendo de las estaciones?

Un poco sí. Aunque a día de hoy, sobre todo en las ciudades, es difícil conocer la estacionalidad de los alimentos, sí se debe procurar seguir un poco el ritmo natural de los productos.

Comer productos de temporada nos ayudará a tomar más nutrientes y a disfrutar más de ellos pues tendrán menos tiempo de transporte y de conservación en cámaras. Por ejemplo, en invierno

nos viene muy bien consumir naranjas y en verano es magnífico disfrutar del melón y la sandía.

6.- ¿Cuánto dura la dieta lógica y en qué tiempo más o menos podemos ver los primeros resultados?

Un programa de Dieta Lógica completo dura unos 6 meses, pero esto depende un poco de cada persona y del objetivo que persigue. Los primeros resultados se notan en la

primera semana, en realidad, son muy rápidos y muy motivadores.

Si queréis tener más información sobre esta dieta podéis consultar la página: http://www.dietalogica.com/

La Comunidad de Madrid ofrece nuevamente su oferta de Centros Abiertos en Inglés para cubrir el periodo de Semana Santa. Una oferta lúdica y educativa para niños entre 3 y 12 años en la que se promueve el uso del inglés.

Requisitos para participar en el programa

Los trámites se pueden realizar en Linea, por Teléfono y de forma presencial.

Podéis consultar las bases de la convocatoria a través del siguiente enlace.

Había una vez un profesor que amaba su trabajo.

Ponía pasión a todo lo que hacía y todas sus enseñanzas las trasladaba a sus alumnos.

El buen profesor era querido por todos los niños. Sabía como motivarles para que cualquier materia fuera emocionante para ellos y siempre les intentaba dar los mejores consejos.

«Al final en la vida te darán lo que des», era la frase que repetía continuamente.

Una mañana el profesor llegó a clase con los ojos empañados en lágrimas.

Los alumnos sorprendidos le preguntaron que le pasaba. Un amigo de su infancia estaba gravemente enfermo y su vida se iba desvaneciendo poco a poco.

Él, que siempre tenía soluciones para todo no sabía como manejar esto. La vida le había dado un revés.

A la mañana siguiente cuando llegó a clase había una caja encima de su mesa.

Cuando la abrió encontró cientos de mensajes de sus alumnos.  De amor y deseos para que su amigo se recuperase.

El profesor rompió a llorar emocionado. Había conseguido inculcar en sus alumnos el verdadero sentido de la vida. El amor por lo demás y la pasión por la vida. 

By Chloe