TALLER DE COCINA SANA Y DELICIOSA EN KITCHEN COMMUNITY

KitchenCmty04

La simbiosis entre gastronomía y nutrición ya es un hecho en la escuela de cocina mejor equipada de todo Madrid. Con el taller ‘Cocina sana y deliciosa’, impartido por la chef Elvira Conde y la doctora Alicia de Castro, Kitchen Community se coloca a la vanguardia de las enseñanzas culinarias para aficionados.

Muchos son los cursos de cocina amateur que se imparten diariamente en toda la geografía nacional pero pocos son los que incorporan pautas saludables y enseñanzas impartidas por cocineros y, a la vez, médicos especialistas en nutrición. Adelantándose a las necesidades actuales, Kitchen Community ha programado para el sábado 14 de marzo el taller ‘Cocina sana y deliciosa’, un curso que combina el aprender a elaborar 5 deliciosos platos (4 salados y un postre) con la transmisión de varias pautas que sentarán las bases de unos hábitos alimenticios saludables. ¡Todo un acierto a la hora de enseñar a comer a los más pequeños!

Este taller estará impartido por la doctora Alicia de Castro, médico de familia y especialista en nutrición y homeopatía, y por la chef Elvira Conde, diplomada en cocina por la prestigiosa escuela Le Cordon Bleu.

Algunas de las pautas que se tratarán durante el taller, son «repartir la ingesta calórica, aumentar el consumo de pescado y disminuir el de productos cárnicos, usar técnicas de cocción sencillas, comer gran variedad de frutas y verduras y evitar el consumo de productos refinados». Y todo esto en forma de deliciosas recetas que sorprenderán a toda la familia. Una manera de comer sano y delicioso a la vez.

En resumidas cuentas, en el taller de cocina sana se aprenderá qué comer, cómo cocinarlo de modo que el resultado no sea perjudicial para la salud, y también a elaborar un menú semanal y nuevas formas saludables de cocinar alimentos.

Tras la sesión, se entregarán recetas y pautas de salud supervisadas por la chef y la doctora para convertir estos objetivos en un hábito.

Sobre Kitchen Community

Kitchen Community es un nuevo concepto gastronómico que aúna un espacio de diseño y la escuela de cocina amateur mejor equipada de Madrid. Además, para el desarrollo de cada una de las sesiones cuenta con auténticos especialistas.

El objetivo de Kitchen Community es poder ofertar, a todos los amantes de la gastronomía, propuestas de calidad y muy asequibles (con precios que oscilan entre 12 y 45 euros, en función de la complejidad de la sesión y de los ingredientes necesarios para llevarla a cabo). Pero Kitchen Community ofrece mucho más que clases de cocina. Se trata de experiencias inolvidables para conocer gente o compartir intereses con aquellos a los que quieres.

A lo largo de 2014, Kitchen Community puso en marcha más de 100 actividades y pasaron por sus fogones más de 1.300 alumnos. Toda una prueba del éxito de las propuestas.

Kitchen Community cuenta con dos sedes ubicadas en el Centro Comercial Sexta Avenida y el Centro Comercial Espacio Torrelodones. Ambos disponen de la equipación más sofisticada para llevar a cabo cada una de las sesiones programadas.

¿Dónde?

KITCHEN COMMUNITY

Centro Comercial Sexta Avenida
Espacio Kitchen Community (Planta ocio)
Av. De la Victoria, 2
Madrid

Centro Comercial Espacio Torrelodones
Espacio Kitchen Community (planta ocio)
Avda. Fontanilla, 1
Torrelodones

0 comentarios

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir

Deja un comentario