Una de las preocupaciones de las madres es volver a recuperar la figura después de haber tenido a su hijo. Juanjo Rodriguez, entrenador personal de actrices como Paula Echeverría, Blanca Suarez o Mar Saura nos enseña unos ejercicios para que nos ayudarán a sentirnos más guapas.

 

La semana pasada y gracias a Carrefour Baby un grupo de bloggers tuvimos la oportunidad de estar con Juanjo Rodriguez, escritor del libro «El entrenador en casa» y famoso por haber entrenado a actrices y modelos como Paula Echeverría o Blanca Suárez.

Con Juanjo Rodriguez, entrenador personal de las estrellas

Antes de comenzar la clase Juanjo nos aclaró que, tras dar a luz, los músculos sufren mucho, y que antes de ponernos a «hacer ejercicio como locas» lo mejor es ponerse en manos de un especialista (fisioterapeuta), para que nos de una valoración general y nos diga qué podemos y que no podemos hacer.

 

Estos son algunos ejercicios de la rutina:

Abdominales

Es la zona que más sufre en el parto y la que queremos recuperar cuanto antes. Para ello podemos sujetamos una pelota entre las manos y hacemos fuerza comprimiéndola con ambas manos. Así trabajaremos los abdominales. Si tenemos a nuestro bebé con nosotros también podemos sujetarle y hacer el mismo ejercicio

 

Yolanda del blog «Nadie como mamá»

 

Haciendo fondos también trabajamos la parte abdominal

 

Fondos laterales para los abdominales

 

 

En el siguiente ejercicio nos pondremos a cuatro patas y luego levantaremos la pierna y el brazo contrarios.

 

 

Glúteos y piernas

Nos tumbamos boca arriba y subimos el culete haciendo fuerza. Para este ejercicio podemos poner a nuestro bebé encima y además de hacer ejercicio estamos con él.

 

Seguimos con los gluteos y haremos sentadilla pero con una goma (las venden en las tiendas de deporte) entre las piernas. Este tipo de gomas tiene varios grados de «dificultad» (nosotras usamos una de dificultad media de color verde, pero en este caso las que veis de color azul son más fuertes y cuesta más hacer el ejercicio con ellas)

 

También tenemos que trabajar la parte exterior de las piernas. Para ello nos ponemos de lado, flexionamos la rodilla y levantamos la pierna.

 

Tendríamos que hacer una vez los abdominales, otra los ejercicios de glúteo y pierna y vuelta otra vez a los abdominales. Una vez los acabamos tenemos que estirar.

 

Intentamos grabar trocitos de la sesión para que todas podamos aprender y así ver cómo el propio Juanjo explica cómo hacer los ejercicios.

 

 

 

Y vosotras ¿seguisteis algún tipo de entrenamiento después del parto? ¿Cómo os fue?

 

 

 

Bloggers invitadas a la sesión con Juanjo

 

 

Gracias a Carrefour Baby pudimos disfrutar de una tarde de entrenamiento con uno de los mejores

 

 

 

 

Durante 40 años Teo se ha convertido en un referente y ha formado parte del imaginario de toda una generación que ha aprendido a descubrir el mundo y a disfrutar de la lectura a través del personaje infantil más emblemático. Ahora los más pequeños podrán leer sus aventuras y ser protagonistas de las mismas.

Con motivo del 40 aniversario de Teo (1977-2017), Timunmas (Grupo Planeta) ofrece la posibilidad a sus lectores de entrar en el mundo del personaje para que interactúen con el contenido y puedan hacer sus propios libros de Teo.
Los usuarios podrán crear sus libros personalizados a través de Look and Remember, una plataforma de autoedición para particulares y empresas. A partir de plantillas prediseñadas, se pueden crear libros personalizados, álbumes de fotos y vídeos sin descargar ni instalar ningún tipo de programa.
TEO te felicita es el primer título de la nueva colección TEO, tu mejor amigo, que agrupa los nuevos cuentos de Teo en versión personalizable… Es un regalo original para los niños y niñas que cumplan años, pero también es una idea que ilusionará a los adultos que crecieron junto a Teo. El libro personalizable contiene plantillas de páginas con las secuencias más memorables del personaje.
Después de cuatro décadas divirtiendo a los más pequeños, ahora el lector puede convertirse en el protagonista de los libros de Teo,

Un año más, la Asociación Española de Fabricantes de Juguetes organiza el certamen para elegir los Mejores Juguetes de 2017.  El público podrá votar su juguete favorito a través de redes sociales y de la web y entre todos los participantes se sortearán tres lotes de juguetes formados por los juguetes ganadores.

 

 

Los juguetes se han convertido en protagonistas de nuestras aventuras, siendo cómplices de nuestras risas y las mejores herramientas para nuestro aprendizaje. Son los mejores amigos de los niños y con ellos descubren y aprenden del mundo que les rodea.

Pero, ¿cuál es el Mejor Juguete? La Asociación Española de Fabricantes de Juguetes organiza de nuevo los Premios al Mejor Juguete del año con el objetivo de reconocer aquellos juguetes más adecuados para el juego en 2017. www.mejorjuguete.com

 

Podeís entrar en el siguiente enlace  http://www.mejorjuguete.com/vota-por-el-mejor-juguete-del-ano/  y votar por vuestros juguetes favoritos. Además con vuestra participación entrareís en el sorteo de 3 lotes de juguetes formados por los juguetes ganadores ¿os lo vaís a perder?

 

 

 

Os dejamos con algunos de los nominados:

 

 

 

Si queréis sorprender a los más pequeños ( y también a los mayores) con una tarta diferente probar a hacer este donut gigante que podéis hacer del color que queráis. Este está hecho con la Thermomix pero se puede hacer también sin ella. Os dejo las dos recetas (varían un poco en la masa, ya que una está hecha de bizcocho y la otra de brioche).

 

 

CON THERMOMIX 

Necesitaremos masa de brioche, almibar , crema pastelera y glaseado. Todas las recetas de estas cuatro partes del donut las podéis ir haciendo pinchando en los link que hay en cada una de las palabras entrecomilladas.

 

Hacemos una «masa de brioche» y la introducimos en un molde con forma de corona de unos 26 cm.

Hacemos el almibar y la crema pastelera

Una vez tengamos el brioche listo (y frio)  lo partimos por la mitad, echamos el almibar y posteriormente la crema pastelera.

Hacemos el glaseado echando en la Thermomix 300 gr. de azúcar glas, 60 gr. de clara de huevo 1/2 cucharadita de zumo de limón y 5-6 cucharadas de colorante del color que queramos y mezclando 20 segundos a velocidad 6.

Ponemos el brioche sobre una rejilla con papel de horno debajo y vertimos el glaseado sobre él. Espolvoreamos con confeti de azúcar.

 

 

 

 

Resultado final con Thermomix

 

SIN THERMOMIX

Para el bizcocho:

* 6 huevos

* 200 gr. azúcar

* 200 gr. harina de repostería

* una pizca de esencia de vainilla (no es indispensable, pero le dará más matices de sabor)

* Un sobre de levadura en polvo

 

1 –Se bate con una batidora de varillaslos huevos con el azúcar durante 4 o 5 segundos. La masa debe triplicar su volumen.

2 -Ahora, añadir la harina poco a poco si es posible con un tamizador. Se añade posteriormente la levadura y el azucar vainillada.

3.- Se pone un poco de mantequilla en un molde redondo con un agujero en el centro (forma de donut) . Se hornea unos diez minutos a 180º.  Una vez hecho el bizcocho se saca del horno y se deja enfriar.

 

Para el relleno: 

Crema pastelera, chocolate o nata, lo que prefiramos. Si queremos que quede más jugoso podemos añadir un poquito de almibar hecho con azúcar, agua y una cucharada de vainilla liquida, extendiéndolo por el bizcocho antes de rellenarlo.

Glaseado
* 400 gr. chocolate blanco

* 100 cc. leche

* 1 cucharada de mantequilla.

* Colorante alimentario (del color que prefiramos, como 10 gotas ).

 

Ponemos el chocolate blanco y la mantequilla al baño maría, hasta que se derrita. Añadimos la leche que debe estar templada y el colorante rojo.

 

 

RUBIO lanza Competencia Matemática, una colección para aprender mediante la diversión y el juego . El objetivo de la nueva colección es fomentar el razonamiento lógico-matemático para lograr que los pequeños sean capaces de enfrentarse con éxito a los problemas de la vida cotidiana.

 

 

Las matemáticas son muy importantes en nuestra vida cotidiana: medidas, distancias, costes… los números nos rodean. Para ayudar a los niños y a las niñas a desarrollar, de manera divertida y entretenida, su capacidad para aplicar el razonamiento lógico-matemático en la resolución de los problemas de cada día, llega la colección de Competencia Matemática de la editorial RUBIO.

 

 

 

 

Una serie de cuadernos dirigidos a alumnos de entre seis y 11 años, que trabajan las matemáticas de forma creativa y les descubre su vinculación con el arte, la historia o la lengua inglesa.

 

 

De esta manera, los seis cuadernos de Competencia Matemática permiten abordar distintas competencias, propuestas en el informe PISA, tales como pensar y razonar, argumentar y comunicar o plantear y resolver problemas, entre otras. Para lograrlo, cada cuaderno incluye, según la edad recomendada, una serie de contenidos para trabajar diversas áreas del razonamiento matemático como operaciones, medidas, geometría y probabilidad.

 

Al mismo tiempo, esta colección trata de fomentar un aprendizaje divertido al incluir una serie de entretenidas secciones especiales, que permiten afianzar los conceptos matemáticos mediante la manipulación de objetos cotidianos , conocer curiosidades matemáticas e incluso desarrollar miniproyectos a través del trabajo colaborativo .

 

Los robiols son unas empanadillas riquísimas que podemos elaborar con nuestros hijos y es facilísima. Ellos disfrutarán con su elaboración tradicional y nosotros como postre exquisito.

 

 

Cada año por estas fechas tengo el recuerdo de mi padre trayendo a casa una bolsa enorme de empanadillas rellenas de cabello de ángel. Mis hermanas y yo disfrutábamos como nadie de este postre típico mallorquín s.

Los Robiols son un postre típico de Mallorca tipico en las fiestas de Pascua pero que se puede disfrutar durante todo el año. Son dulces y se rellenan de requesón, confitura, flan o cabello de ángel y los podéis preparar con vuestros hijos. Ellos disfrutarán de lo lindo.

 

Para hacer unas 20 empanadillas medianas  necesitamos los siguientes ingredientes:

 

Para la masa:

– 1 kg. de harina normal
– 200 gramos de manteca (o mantequilla)
– 2 tazas de aceite de oliva
– 3 yemas de huevo
– 90 gramos de azúcar molido
– 2 cucharadas de agua
– 2 cucharadas de azúcar glas para espolvorear .

Y para el relleno de los Robiols:

– 1 kg. de confitura de cabello de ángel (de calabaza). También podemos hacer los robiols de requesón, membrillo, boniato, etc.

 

 

Preparación

  • Ponemos la harina en un bol y hacemos un agujero en el centro.
  • Añadimos la manteca (o mantequilla), el aceite de oliva, el vino, las yemas, el azúcar y el agua. Se trabaja la masa hasta que pueda manejarse y se deja reposar. Este es el paso que encanta a los niños .
  • Después de encender el horno a 170 grados, iremos cogiendo masa del tamaño de un huevo y, encima de la mesa enharinada y ayudándonos de un rodillo de cocina, hacemos unos círculos de unos 10 o 12 centímetros.
  • Rellenamos medio círculo con la confitura sin llegar a los bordes, doblamos y juntamos los bordes con los dedos. Recortamos los bordes  y con las puntas de un tenedor o el mismo presionamos en los bordes.
  • Colocamos las empanadillas en la bandeja de horno durante unos 15-20 minutos, untada de manteca previamente.

 

  • Los rociamos con azucar glass.

 

Los deberes son una tarea que en muchas ocasiones hemos asumido los progenitores como nuestra. Ahora nuestra agenda se compone de trabajo, casa, familia y además los deberes de nuestros hijos. Esto provoca un estrés añadido a nuestra vida diaria que hay que evitar cuanto antes. La Asociación española de Pediatría de Atención Primaria nos da 6 consejos para ayudar a nuestros hijos.

 

 

  1. Establece una rutina de trabajo y un horario .Enséñale a distribuir el tiempo y a dividir los deberes en pequeñas tareas más asequibles. Una buena opción es que tengan una pizarra en la que hagan su propio horario semanal de trabajo.

Ellos mismos se darán cuenta de como gestionar su tiempo.

 

 

2. Organiza estratégicamente las sesiones de estudio.  Algunos niños pueden preferir hacer primero los trabajos más difíciles. En cambio, otros prefieren primero las tareas más fáciles. El descanso es fundamental.

 

 

 

 

 

3. Inculcarle habilidades.  Puede ser útil enseñarle técnicas de estudio. Al principio un niño no es organizado de manera natural, no sabe cómo estudiar, así que hay que ayudarle a que lo aprenda. Subrayado de materia, esquemas o resúmenes pueden ser las armas perfectas para que en un futuro el niño gestione perfectamente en sus tareas diarias.

 

4. Enséñale a aplicar las cosas del colegio al mundo. Aprovecha cualquier momento para reforzar lo aprendido. Le resultará más atractivo.

 

 

 

 

5. Anímale a pedir ayuda cuando le haga . Elogia siempre su esfuerzo, mucho más que los resultados obtenidos.

 

6. Si el niño se queja constantemente de los deberes o le cuesta mucho hacerlos puede indicar un problema. En algunos casos, los niños sólo necesitan aprender y practicar unos buenos hábitos.

 

 

Si tu hijo lo pasa realmente mal al intentar entender o hacer los deberes, puede que haya problemas de aprendizaje, trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) o dificultades visuales o auditivas que interfieran en su progreso.

La APLV o Alergia a la proteína de la leche de vaca es cada vez más común entre bebés y niños menores de 3 años. Pero ¿en qué consiste exactamente? ¿Cómo podemos saber si un niño tiene o no este tipo de alergia? ¿Es igual la alergia a la leche que la intolerancia? Afortunadamente cada vez los padres contamos con más información y recursos para poder conocer y combatir esta enfermedad.

 

Cuando hace unas semanas se pusieron en contacto con Trucos de Mamás para escribir sobre la Alergia a la proteína de la leche de vaca o APLV no lo dudé: conozco bien este tipo de alergia ya que mi sobrino Sergio ahora con 19 años) la sufre desde que era pequeño.
Afortunadamente las cosas han cambiado porque en aquella época no existía tanta información sobre este tema (de hecho era el primer niño que conocíamos en nuestro entorno que la padecía) y por las nuevas investigaciones que se están haciendo recientemente (como las investigaciones con el probiótico LGG para ayudar a tolerar la leche de vaca en niños).

Alergia e intolerancia no son lo mismo

Muchas veces se confunden los términos alergia e intolerancia pero no son lo mismo. Con la alergia el cuerpo produce una reacción del sistema inmunológico ante el rechazo de un cuerpo extraño, (por ejemplo en el caso de Sergio, se hinchaba y se le cerraban las vías respiratorias y tenían que ir con él al hospital), mientras que la intolerancia el sistema digestivo es incapaz de digerir la lactosa (azúcar de la leche). Aquí os dejo un vídeo en el que expertos sobre el tema lo explican claramente.

¿Cuáles son los riesgos? ¿Si un niño tiene alergia,  es para siempre o puede desaparecer?

Como ya os he contado, uno de los mayores riesgos que pueden tener es el cierre de la vía aérea, por eso es importante que este tipo de alergia tenga un tratamiento médico continuado. Este tipo de alergias suele desaparecer, aunque hay casos en los que esta alergia convive con la persona toda su vida (como en el caso de mi Sergio). El Dr. Martín Ferrando explica esta y otras cuestiones.

¿Cómo reaccionar si sospechamos que nuestro hijo tiene alergia?

 Nosotros descubrimos que Sergio tenía alergia a la proteína de vaca cuando mi hermana le dejó de dar lactancia materna con 1 año. Al darle su primer biberón el niño se hinchó muchísimo, incluso parecía deformado, y al llevarle al hospital confirmaron este tipo de alergia. Hace casi 20 años no existía tanta información como ahora, ni el etiquetado de los productos era tan exhaustivo con el tema de los alérgenos como ahora.
Esta reacción era muy evidente, pero algunos síntomas de la APLV no lo son tanto como el dolor abdominal, eccema, extreñimiento (podéis encontrar más información sobre los síntomas aquí). En algunos casos la reacción aparece a los pocos minutos u horas de haber tomado el alimento, pero hay ocasiones en la que la reacción puede tardar 3 o 4 días en darse. Si el médico sospecha que nuestro hijo puede tener este tipo de alergia le hará análisis de sangre o análisis cutáneo o te pedirá que comiences una dieta con productos libres de esta proteína, seguida de un tratamiento.
 Como cada caso es diferente lo mejor es que, si sospechamos que nuestro hijo puede tener este tipo de alergia ir al pediatra o, en caso de que la reacción sea excesiva (pérdida de consciencia, dificultad para respirar etc.) llevarle al hospital.

 

 

 Unidos por la alergia a la leche: un proyecto innovador

Como ya he dicho varias veces a lo largo de este post, una de las cosas que más echábamos en falta, en el caso de Sergio, era la falta de información. Teníamos que estar examinando al milímetro cada producto y a veces el etiquetado no era correcto, o un mismo producto cambiaba los ingredientes y no nos dábamos cuenta y le daba reacción.

 

También echábamos en falta hablar con otras personas sobre sus experiencias y vivencias con este tema y compartir productos,  consejos o cualquier otro tipo de información que nos fuese útil.

 

Aquí es dónde os quiero hablar de «Unidos por la alergia«, una web donde podéis encontrar toda la información que os haga falta sobre este tipo de alergia.

 

Página de recursos de «Unidos por la alergia de la leche» dónde podéis encontrar recetas, una lista de los productos que se pueden tomar o solicitar pegatinas o pulseras identificativas

En la primera parte de la página está la información sobre las diferentes etapas de la enfermedad: desde la sospecha hasta el diagnóstico, el tratamiento o la etapa después de los 6 y los 12 meses.

 

En la página de recursos podemos descargar pegatinas identificativas  (para chico y para chica) que podemos pegar en los tupper o alimentos que lleve nuestro hijo y así además concienciamos a los que están a su alrededor de que hay que tener cuidado con los alimentos que le damos (sobre todo si son muy pequeños, ya que cuando van creciendo se van haciendo conscientes de su alergia y sabiendo qué pueden o no comer).

 

 

Pegatinas identificativas que podemos descargar gratuitamente para señalar los alimentos

También encontramos una lista de alimentos recomendados, y sobre todo aquellos que tienen fuente oculta de proteína de leche de vaca como la lactosa, caseína, ciertos aditivos o lactalbúmina (pinchar aquí)

Y por último una sección de recetas adaptadas para los alérgicos.

 

En la página encontramos vídeos de especialistas dónde nos explican diferentes aspectos de la enfermedad.

 

Una de las secciones más útiles, desde mi punto de vista, es el foro, donde realmente podemos poner en común informaciones y experiencias valiosas para todos. Cuando nos inscribimos recibiremos una pulsera y un portachupetes para que el niño pueda llevarlo y dónde se especifica que es alérgico a la leche.

 

Si nos registramos en la página recibiremos, además de información, una pulsera y un portachupetes informativo

 

Desde mi propia experiencia solo decir que en este tipo de alergia toda la información de la que dispongamos (alimentos, tratamientos, lugares dónde comer, experiencias etc.) son valiosísimos para que el niño pueda tener mucha mejor calidad de vida y disfrutar de las cosas como cualquier niño (los papás que tengan niños con APLV sabrán por ejemplo lo mal que se pasa las primeras veces en el momento «cumpleaños», aunque cada vez la sociedad está más acostumbrada a niños con alergias).

 

Mi sobrino, Sergio, sigue con la alergia, aunque está siguiendo un tratamiento para minimizar los posibles síntomas en caso de que tome algo que lleve la proteína. La parte positiva de esto,  es que esta alergia le hizo tomar conciencia desde muy pequeño de lo que consistía esta enfermedad, aceptarla y estar «alerta» de los posibles alimentos o productos (como geles de baño) que pueden contener esta proteína.

 

Sorteo finalizado. La ganadora es

  • Virginia

Henkel ha lanzado una #Masterpapás , una campaña en  la que padres e hijos somos protagonistas del aprendizaje continuo que conlleva el hecho de tener un hijo y  todo lo que debemos aprender para mantener virus y bacterias lo más lejos posible de los niños. Consigue además tu título en #Masterpapá y gana un lote de productos Henkel por valor de 50 euros. 

 

 

Y en esta ardua tarea nos puede esta limpieza y desinfección que debemos llevar a cabo diariamente con ellos. Y una buena desinfección pasa por conocer los beneficios del producto que utilizamos, en este caso la lejía, la cual podemos convertir en nuestro gran aliado para el hogar.

He de confesar que, a pesar de usar lejía diariamente para las tareas diarias,  mi conocimiento sobre los beneficios y las utilidades de la misma eran casi nulos.  Y eso que MI MADRE y LEJÍA CONEJO eran inseparables. Mi relación con ella era básicamente de fregona y cubo, y como dice el dicho «la ignorancia es atrevida» y si no sabemos las cosas no podemos aprovechar todas sus cualidades.

 

 

 

De abrirnos los ojos ante un mundo desconocido para mí se han ocupado los químicos del área de I+D de Henkel que nos han dado las claves para sacar partido a un producto que era esencial en la época de nuestras madres y que se puede convertir en nuestro compañero inseparable contra la lucha diaria en el hogar.

A partir de ahora #YOTAMBIÉNCONFÍOENLALEJÍA y para que confiéis vosotras también,  Henkel sorteará entre todos los seguidores de Trucos de Mamás un lote de productos. Únicamente tenéis que poner un comentario en el post con vuestro trucos con la lejia o simplemente con la frase «Yo también confío».  La participación en el sorteo finalizará a las 00.00 horas del día 17 de mayo.

 

 

 

 

 

1.DESINFECTA LAS DIFERENTES SUPERFICIES DEL HOGAR.

 

Hay que hacer una distinción entre LIMPIEZA Y DESINFECCIÓN. Con la limpieza diaria lo que eliminamos principalmente es la suciedad y el polvo con agua y detergentes mientras que una buena desinfección requiere la destrucción de virus, bacterias y hongos que pueblan nuestro hogar.

Para eliminarnos de forma efectiva podemos usar 3 tipos de productos:

 

 

 

 

 

 

Lejía Conejo  (Hipoclorito de sodio y agua).

Lejía Estrella (Hipoclorito de sodio, detergente y perfume).

Neutrex. (Quitamanchas, blanqueante, lejía y densoactivos para la ropa).

 

 

2. ELIMINA BACTERIAS , HONGOS, VIRUS QUE PROLIFERAN LAS DIFERENTES ZONAS DE NUESTRO HOGAR. 

 

 

En una vista microscópica podemos comprobar que zonas como nuestros baños están plagadas de minúsculos hongos.

 

 

El mayor riesgo de bacterias se acumulan en la Cocina donde se pueden acumulas unas 134.ooo bacterias por cm2. Estas son «bacterias dañinas», mientras que en el Baño, segundo lugar donde proliferan las bacterias la cantidad es infinitamente menos (unas 120 bacterias por cm2).

Nuestras casas están pobladas de microorganismos que «pululan» reyes en todas las estancias de las mismas:

BACTERIAS ( provocan enfermedad, suciedad, malos olores).

HONGOS  ( son causantes de enfermedades, suciedad, malos olores y alergias a la humedad. Hongos como el Aspergeus Niger).

VIRUS (responsables de enfermedades como la temida gripe).

ÁCAROS (alergia al polvo, polen, pelo de mascotas).

A bajas dosis el uso de lejia es efectivo para la desinfección y desaparición de estos microorganismos. Podemos echar un chorrito de lejía en el agua que utilicemos para limpiar las principales superficies expuestas a ellos. Quizás nuestro miedo a un excesivo uso de lejía que pueda provocar intoxicación hace que no le demos uso para muchísimas cosas, pero este uso con medida evitará enfermedades en un futuro a corto plazo para toda la familia.

 

 

 

3. LA OMS RECOMIENDA LA LEJÍA COMO EL MEJOR DESINFECTANTE. 

La Organización Mundial de la Salud aconseja el uso de la lejía  como método eficaz para la desinfección de agua bebida en zonas del Tercer Mundo sin acceso a agua potable. Los datos son escalofriantes: se estima que mas de dos millones de personas mueren al año a causa de las diarreas provocadas por agua contaminada por gérmenes.  La lejía es el desinfectante más usado en el mundo.

 

 

 

4.COMBATE LOS MALOS OLORES EN EL HOGAR.

Una de las cosas que más me llamó la atención de esta Masterclass ha sido el hecho de comprobar que muchos de los olores que hay en nuestro hogar son provocados por microorganismos y la lejía puede eliminarlos de una forma rápida y eficaz.

Por ejemplo, el típico olor que tienen las toallas cuando nos secamos (un olor extraño a humedad y suciedad) es provocado por estos «bichitos».  La lejía rompe las moléculas del olor erradicando la fuente del mismo.

 

 

5.BLANQUEA LA ROPA Y LAS MANCHAS DEL DÍA A DÍA DE NUESTROS HIJOS. 

 

 

 

 

 

 

6. NO ES PERJUDICIAL PARA EL MEDIO AMBIENTE. 

La lejía se obtiene industrialmente a partir de sal común (cloruro de sodio) por un proceso conocido como electrólisis. Se trata de hacer circular corriente eléctrica a través de una disolución de sal, como la que utilizamos en las ensaladas, para que al final del proceso se origine un nuevo compuesto químico (hipoclorito de sodio). La lejía puede describirse, pues, como una forma activada de la sal común.

Tras su uso, la lejía se convierte de nuevo en sal, y la que llega al sistema de alcantarillado tiene una vida media de un minuto. Así se cierra un ciclo de vida en el cual esta sustancia ha actuado como vehículo para transformar la energía eléctrica en instrumento para blanquear o desinfectar de forma eficaz.

 

 7. SU USO EN ESPACIOS COMO LA  COCINA SE HACE IMPRESCINDIBLE.

 

La cocina es el principal foco de microorganismos y bacterias por lo que debemos ser bastante cuidadosos a la hora de limpiar todo.

. LOS TRAPOS DE COCINA deben desinfectarse diariamente ya que son un foco importante de bacterias. Deben lavarse con lejía para una buena desinfección.

. LAS TABLAS DE CORTAR DEBEN DESINFECTARSE IGUALMENTE. Es imprescindible el uso de la lejia para su desinfección o un lavado en el lavavajillas a alta temperatura.

. SE RECOMIENDA PARA LA DESINFECCIÓN DE FRUTAS, VERDURAS Y HORTALIZAS. En el envase de la botella aparecerá especificado.

. LA LAVADORA ES OTRO FOCO DE PROLIFERACIÓN DE BACTERIAS. El cajón en el que depositamos el detergente y suavizante y el tambor de la misma son campo enemigo. El tambor podemos limparlo con un trapo mojado en lejía y si una vez a la semana tomamos el hábito de  echar un pequeño chorro de lejía en el cajón del detergente mantendremos este electrodoméstico limpio de bacterias.

Lavar a una temperatura mayor de 40º es igual de eficaz que lavar con agua fría con un chorro de lejía.

 

 

 

 

8. LA LEJÍA ES UN PRODUCTO TOLERADO POR LOS ALÉRGICOS.

La lejía es capaz de neutralizar y destruir los ácaros. La lejía está reconocida por la ESCARF como producto que ayuda a los alérgicos.

 

 

 

 

 

 9.SU BAJO COSTE HACE QUE SEA UN PRODUCTO ASEQUIBLE PARA TODOS.

 

 

 

10. …Y ADEMÁS PUEDES HACERTE CON LA TITULACIÓN DE #MASTERPAPÁ Y GANAR 50 EUROS EN PRODUCTOS HENKEL.

 

 

 

 

 

Es muy sencillo. Para hacerte con la titulación del master, sólo tendrás que compartir las lecciones de  los pequeños de la casa fotografiando sus obras más creativas: dibujos, artesanías, recetas, etc., compartiéndolas en Instagram con el hashtag #masterpapás y etiquetando la cuenta @master.papas, o bien directamente en la web www.masterpapas.com.

Cada semana se seleccionarán las tres fotos más creativas y originales, recibiendo los ganadores un lote de productos Henkel valorado en más de 50€; además, de hacerse con el diploma del primer máster oficial para papás y mamás. Pídeles a tus peques que sean creativos y comparte con nosotros sus lecciones.

 

La promoción estará vigente desde el 05/05/2017 hasta el 09/07/2017. ¿Te apuntas?

 

 

 

 

 

 

 

 

Esta primavera Ikea se llena de luz y color con una gama amplísima de novedades para los pequeños y no tan pequeños de la casa. Os mostramos en imágenes la pequeña selección de artículos para que las habitaciones de los más pequeños gocen de ese ambiente de ensueño ideal en esta época primaveral.

 

 

 

COLECCIÓN LATTJO

 

 

 

 

 

1. FUNDAS NÓRDICAS Y FUNDAS DE ALMOHADA. P.V.P 19 EUROS

¿Quién se puede resistir a estar acompañad@ de estos personajes?

 

 

2. COJIN LATTJO. P.V.P 6,99 EUROS

 

 

 

 

 

3. ALFOMBRA 1.20 X 1.60 cm 24.99 EUROS. 

 

 

 

 

 

 

4. LIBRO «EL SUEÑO DE LA REINA RAIZ» Y CUADERNO DE ACTIVIDADES LATTJO. 7.00 Y 14.99 EUROS.

 

 

 

 

 

5.PELUCHES LATTJO. 5.99 A 7.99 EUROS

 

 

 

 

 

 

6. ARTÍCULOS DE PAPELERÍA SPRUDLA. DESDE 0,99 EUROS. 

 

 

 

 

 

 

 

7. SOFA VIMLE. 

¡ Mi sueño hecho realidad!. P.V.P según modelo desde 399 euros.

 

8. PUF DIHULT . 

 

Ideal para pasar un buen rato con tus hijos, ¡Aquí cabemos casi toda la familia! . P.V.P 69 EUROS

 

 

 

 

 

 

9. SMOOTHIE DE AVENA MUNSBIT.  1,50 EUROS.

Elaborados con Avena, jugos naturales y sin azúcares añadidos.

Estos smoothie tienen las variedades de manzana y pera o grosella negra y arándanos y son perfectos para llevar al cole.

 

 

 

 

 

 

 

10. LÁMPARA DE MESA TVÄRS. 1,99 EUROS. 

 

Futurista y divertida, la lámpara de mesa TVÄRS parece venida del espacio pero lo bueno es su precio y su movilidad.