El editor de fotos gratuito Fotor nos premite crear y customizar nuestras fotos tanto para uso personal como para redes sociales como Instagram y Facebook

 

Ahora los editores de fotos on line están a la orden del día. Con ellos podemos modificar y corregir muchas de nuestras fotografías, pero algunos son bastante engorrosos y complicados de usar.

Hoy hemos probado Fotor, un editor gratuito on line con el que podrás retocar fotos y elaborar tus propias creaciones. Para ello, y aprovechando que se acerca la fecha de Halloween, hemos decidido darle un toque divertido a las nuestras.

Cómo crear efectos de fotos 

Fotor tiene tres menús principales: editor, collage y diseño.

En el primero de ellos, EDITOR, podemos dar diferentes efectos a la imagen, como este filtro que convierte el área que queramos en color en una foto en blanco y negro

 

Gracias a los diferentes stickers especiales de Halloween podemos customizar las fotos que deseemos. Fotor dispone de numerosas customizaciones que podemos utilizar para otros días y fechas señaladas como el día del padre, Navidad, Semana Santa etc.

 

Una de las funciones más destacadas de este programa es el retoque fotográfico de caras. Así dentro del menú «Belleza» del editor encontramos funciones como corregir imperfecciones, modificar el peso, suavizar la cara etc. Así mismo cuenta con un «kit» especial de belleza en el que podemos poner diferente color de ojos, pintar las cejas y los labios o dar rimel en las pestañas.

 

Además podemos Insertar Textos y stickers fácilmente, pudiendo cambiar el color de los mismos y la tipografía de la letra adaptándola a nuestros gustos o necesidades.

 

Realización de collages

La segunda función que nos ofrece Fotor es la realización de collages con diferentes fotos. Solo hace falta seleccionar el número de fotos que queremos poner y Fotor nos ofrecera una diversa variedad de formas. Además podemos customizar los bordes, el tamaño, mover las fotos de cada uno de los espacios para elegir una sección de la foto etc.

 

 

 

Como crear un Instagram Template 

Por último, y con el auge de las redes sociales, con Fotor podemos diseñar una portada de Facebook, una miniatura de Youtube, un post de Pinterest, un mensaje de Instagram… las posibilidades son infinitas y una vez seleccionado lo que queremos hacer se desplegará un menú con diferentes posibilidades que podemos customizar cómo queramos.

 

 

Aquí solo os hemos querido dar unas pequeñas pinceladas sobre todo lo que puede ofrecer este programa, pero lo mejor es que vayáis a la página de Fotor  y exploréis vosotros mismos todas las posibilidades que tiene, seguro que encontráis muchas opciones para hacer vuestras creaciones más profesionales y diferentes.

 

 

 

¿Y ahora qué me pongo? ya has dado a luz pero tu cuerpo todavía no es el mismo,llevará unos meses que todo vuelva a la normalidad, pero que no cunda el pánico, para eso está la ropa, para crear ilusiones ópticas y hacernos parecer más altas, delgadas,con menos pecho….El kit está en saber elegir bien las prendas. Y para eso he venido hoy aquí, a darte ideas y consejos para que vestirte tras el parto sea mucho más fácil y llevadero ya lo veras.

 

Ser madre lo cambia todo, eso ya lo sabes. Has traído una nueva personita al mundo y a tu vida.¡Casi nada! Estás en un momento de reorganización y adaptación a la nueva etapa que comienzas.Noches sin dormir, cansancio, miedos…y encima es como que no te encuentras. Te miras al espejo y no ves más que lo distinto que está todo.

 

El pecho, la barriguita, los muslos…Incluso la piel y la cara puede que te lo veas distinto.

Es una etapa difícil a nivel físico, hay mujeres que experimentan más o menos cambios pero ten por seguro que la gran mayoría de las mamas estan como tu.

 

TESTIMONIO (Eli Lamerinhas)

 

“ Siempre he sido muy coqueta y después de mis dos embarazos, mis tácticas para verme bien ya no me servían. Mi cuerpo había cambiado y yo también. Dí con Zaida en un momento en el que estaba totalmente perdida respecto a la ropa.

Ahora miro y veo la ropa de otro modo. Cuando voy a comprar, sé lo que necesito y cómo lo necesito, por lo que hay cosas que nisiquiera miro. Las compras se hacen mas placenteras ya que cuando llego a casa, lo que me gustaba en el probador me sigue gustando.

Fue un gran acierto acudir a ella.

 

 

Lo más importante es que no te presiones, ten presente que acabas de pasar por una de las experiencias más increíbles a nivel físico. Así´que no te mates de hambre y no te juzgues cada vez que te mires al espejo.

 

Paciencia y cuidate lo mejor posible pero sin estresarte más de la cuenta. Llevará su tiempo que el cuerpo vuelva a la normalidad, así que con mucha filosofía, intenta no ser muy dura contigo misma.

 

Es mejor aceptar los cambios y centrarte en buscar soluciones, como en todas las situaciones de la vida. Y con esa actitud poco a poco verás como el camino se vuelve más fácil.

 

Para que los cambios físicos no te estresen más de la cuenta voy a revelarte algunas claves para que te veas y sientas cada vez más tú tras el parto.

Los cambios físicos que se dan no son en todas los mismos, está claro, pero estos 7 consejos sea cual sea tu caso te darán más de una clave.

 

1.EVITA LAS PRENDAS HOLGADAS

 

Ya se que ahora no te ves bien y quieres esconderte del mundo y que no se aprecie nada tu cuerpo.Pero tienes que saber que usar prendas anchas y sin forma hace que parezcas más voluminosa.

Ya no estas embarazada, asi que ya no necesitas sacos sin forma. Tampoco creas que debes ceñirse una barbaridad, no. Es un término medio, el entalle natural de la prenda.

Con que dejes de usar la ropa de embarazada y las prendas demasiado holgadas es suficiente.

 

 

 

 

 

 

 

Un vestido recto, vestido camisero, corte evasé, vestido boho de gasa y manga larga son opciones perfectas. No a las prendas oversize por muy de moda que estén, no favorecen ningún cuerpo, es eso, solo moda.

En las chaquetas y abrigos busca que tengan pinzas, cinturón, algo que indique dónde está tu cintura. Huye de los cortes masculinos y rectos que hacen que parezcamos más grandes.

 

2.TEJIDOS CON CUERPO Y CAÍDA

 

O lo que es lo mismo, evita tejidos que se peguen al cuerpo. Si se pegan se ve el cuerpo y ahora mismo no queremos.

El objetivo es que se vea la forma de la prenda y no la de tu cuerpo.Eso es dibujar con las prendas. Y para ello el tejido es fundamental. El punto de algodón,el crepé,la antelina,la gasa…son opciones perfectas para vestidos y partes de arriba.El denim,la polipiel,la gabardina,el paño son opciones para chaquetas y abrigos.

 

Sea un vestido, una chaqueta…trata de que al ponertelo se vea la forma de la prenda, ese es el indicativo de que es el tejido adecuado.

 

 

 

 

 

Las camisas y blusas son opciones perfectas, dan forma y estructura a tu tronco.Además al tener botones te permite dar pecho de manera cómoda.

 

 

 

3.NO ABUSES DE LOS LEGGINS

 

Entiendo que son cómodos y que durante el embarazo han hecho su papel.Pero ahora tenemos que ir despidiéndonos poco a poco de ellos o por lo menos tener más opciones de vestuario que no sean leggins.

 

Digo esto, porque el abuso de ellos te da una imagen demasiado sport, poco arreglada, no te sientes vestida de verdad con ello ¿o me equivoco? ahora necesitas reencontrarte y volver a ser tu poco a poco y para eso hay que volver a usar prendas que nos vistan de verdad.

 

 

 

Si te pones leggins combinalos con una prenda más vestida, ese es mi consejo. Póntelos con una camisa y americana y unos zapatos oxford por ejemplo. O con un vestido , botines y cazadora vaquera. A esto me refiero.

 

No quiero que te pongas tus leggins con una camiseta de algodón holgada y una sudadera. Eso no contribuye a que te veas más arreglada. Eso hazlo algun dia si quieres pero que no sea la norma.

 

 

4.ES MOMENTO DE VAQUEROS

 

No te lleves las manos a la cabeza aun, está claro que los vaqueros es la prenda que dejamos para el final de este proceso. Pero no tiene porqué ser así. No quiero ni que intentes ponerte tus vaqueros de antes del embarazo( ese momento lo sabrás tú mejor que nadie cuando llegué, no tengas prisa) pero no me negarás que echas de menos ponerte unos vaqueros. Es una prenda con la que nos vemos vestidas y bien. Además seguramente durante el embarazo ya has usado un montón los vestidos, así que mi consejo es que busques unos vaqueros rectos y de tiro medio que te queden bien ahora. que no sean los del embarazo, que te quedarán grandes ni los de antes que quizas aun no es el momento.

Pero volver a usar vaqueros créeme que te levantará el ánimo y te verás mas tú.

 

 

5.CALZADO CÓMODO PERO BONITO

 

Muy importante el calzado, lo principal que sea cómodo para ti sin duda, pero si a eso le sumamos que además sea bonito y estiliza el cuerpo premio ¿no crees?

Para que estilice lo más importante es su forma, que no sea demasiado redondeada y lo segundo el color. Cuanto más igual sea el color del calzado al del pantalón o tu piel según el caso más nos alarga las piernas y por tanto reduce volumen.

 

Con que cumpla una de las dos cosas es suficiente y si cumple las 2 pues ni te cuento.

Unas zapatillas tan de actualidad y tan estilosas serían perfectas, unos oxford y unas botas altas por encima de la rodilla sería genial para esta temporada. 3 tipos de calzado distintos en estilo y cómodos.

 

6.DA PRIORIDAD A LOS ACCESORIOS

 

Los accesorios son por definición captadores de atención. Esto es que allá donde los pongamos van a atraer miradas. Así que vamos a usarlos a nuestro favor para que nos ayuden a desviar la atención del cuerpo o de las zonas que no nos apetecen que nos miren. Si quieres desviar la atención de tu pecho no pongas justo sobre él nada, ningún collar ni fular. elígelos para que caigan o más abajo o más arriba pero no justo encima del pecho.

 

Unos pendientes vistosos, sombreros ,pulseras, pañuelos al cuello, un color de zapatos vistoso, un bolso. Tú sabrás donde no quieres que te miren así que en esas zonas nada de complementos llamativos.

Un truco para estilizar con los complementos es hacer que nos miren en vertical, esto es llamar la atención por arriba, escote cara, cabeza y por abajo, pies.

 

 

 

 

 

7.TOQUE DE MAQUILLAJE

 

Por último no podía faltar un toquecito de maquillaje.Quizás tienes ya la costumbre de hacerlo a diario o quizás no lo haces porque crees que es difícil o que te lleva mucho tiempo o que es artificial.

Dejame decirte que el maquillaje actual es de lo más natural que hay, nadie vamos disfrazadas ni exageradas, pero es innegable la buena cara que nos pone en 5 minutos.

Mi consejo, un corrector de ojeras, una base fluida para uniformizar el tono de tu piel que no sea ni más clara ni más oscura que tu propio color.Colorete para dar naturalidad y alegría al rostro, máscara de pestañas y un color de labios bonito.

5 minutos y verás como te gustas más cuando te miras al espejo. No te digo que lo hagas todos los días, tu veras cuando te apetece, pero por mi propia experiencia y la de muchas de mis clientas, los días que mas tristes y con menos ganas estamos son los que más necesitamos vernos y gustarnos. Asi que dedícate 5 minutitos y ponte guapa para ti aunque no vayas ni a salir de casa.

 

 

 

 

Con estos 7 consejos tienes una buena base para que esta etapa de tantos cambios sea más llevadera. Verte bien y sentirte bien ese es mi lema y el objetivo de los consejos que te acabo de contar.

 

No te vuelvas loca, monta 4 conjuntos, y que los 4 sean combinables entre sí y listo.

 

Testimonio Verónica Valdivia

Yo llegué a Zaida porque había ganado muchos kilos en el embarazo. Tenía más volumen y me sentía perdida en cuanto a qué ponerme.Zaida me hizo ver que no estaba tan gorda como pensaba y que la ropa ancha que utilizaba desde el embarazo no me estaba haciendo ningún favor. Me ayudó a identificar las prendas que favorecen a mi figura y conjugarlas para crear diferentes estilos. Con la ayuda de Zaida empecé a verme de otra forma, aceptando mi cuerpo tal y como es y percatándome que hay muchos  tipos de prendas que puedo llevar perfectamente y que me sientan bien. He aprendido a potenciar mis puntos fuertes, algo que se nota en mi estilo actual: he vuelto a utilizar vaqueros y pantalones ceñidos y eso que los tenía desterrados desde antes incluso del embarazo; también he empezado a atreverme con colores fuertes que antes nunca hubiese utilizado, . Yo ahora tengo más autoestima, me vuelvo a sentir como una mujer joven y deseable, me visto con alegría, Le estoy muy agradecida a Zaida porque me ha ayudado a reinventarme como mujer y me ha hecho recuperar algo que creía perdido para siempre. Doy fe de que una vez que descubres el potencial que tiene el trabajo de Zaida en tu persona, te quedas con ganas de más.

 

 

 

 

 

 

Para terminar tengo para ti mi guía de ¿cual es tu silueta?, esta suele ser la pregunta del millón y realmente ahí es donde empieza todo.

 

 

 

 

 

En la guía verás las distintas tipologías femeninas que hay y el paso a paso para que sepas determinar la tuya.

 

Además te cuento el objetivo de las prendas según tu resultado y te muestro prendas estrella para que empieces a dar tus primeros pasos.

No cometas el error de vestirte como una silueta que no eres.

 

Dime ¿Te vas a animar a poner a prueba alguno de estos consejos?¿Qué es lo que mas dificil se te hace?

Te espero en los comentarios

Un placer compartir esto contigo y deseo con toda mi alma que te ayuden en este momento tan especial de tu vida.

Zaida

 

 

 

 

 

 

 

El debate lleva mucho tiempo dando que hablar. ¿Gemelos y mellizos, juntos o separados?. La normativa sobre escolarización obligaba a separar a los hermanos de clase aunque la voz de  padres y diversas asociaciones de gemelos y mellizos han presionado a las organizaciones educativas para que puedan ir a clase juntos y en algunas comunidades autónomas los progenitores ya son los que pueden elegir si quieren o no que sus hijos vayan juntos. ¿Que es mejor separar a los gemelos en la escuela o deben ir juntos?

 

 

Mi experiencia hace que la opinión que tengo sobre este tema sea clara: los padres son los que deben tomar la decisión sobre si quieren separar a sus hijos gemelos o mellizos o no.  Ellos son los que conviven la mayor parte del día con ellos y saben que es lo más beneficioso para cada uno de ellos.

En mi caso os puedo contar dos experiencias: una la mía propia en la que mi hermana gemela y yo nunca hemos sido separadas de clase y cada una ha desarrollado su propia autonomía e independencia.

La otra, no es exactamente la de tener un hermano gemelo, sino unos primos que han nacido con apenas dos semana de diferencia y que prácticamente están todo el día juntos, donde uno de ellos tomó las riendas y a impuesto su carácter predominante sobre el otro.

 

Expertos en psicología y educación determinaron que entre los motivos por los que era lógico separar a los gemelos se encontraban los siguientes:

  • Las comparaciones son odiosas y siempre se tendería a comparar a uno en detrimento del otro.
  • Pueden tener problemas de conducta ya que uno de ellos toma una actitud dominante.
  • Impide el desarrollo de habilidades sociales ya que no necesitan tener más amigos que su hermana o su hermano.
  • Uno de los gemelos y mellizos desarrollará un carácter más fuerte mientras que el otro será «el débil de la familia».

 

En nuestro caso los beneficios de estar juntas han sido siempre mucho más fuertes que los inconvenientes. Si que es cierto que una de nosotras siempre ha tenido un carácter más fuerte que la otra, pero en ningún caso eso ha impedido desarrollar cada una su propia personalidad, tener grupos diferentes de amigos y en definitiva conseguir un desarrollo personal independiente de la otra.

Por otro lado, los beneficios han sido múltiples ya que el refuerzo de tener una persona a tu lado ha sido siempre continuo y ese apoyo ha hecho que en el terreno profesional hayamos podido tomar decisiones que sin él no habría sido posible.

 

Entre los motivos para colocar a gemelos u otros hermanos múltiples en la misma clase se hallan los siguientes:

  • Los gemelos/ múltiples están sufriendo la separación de los padres al entrar el programa preescolar o el kindergarten; podría serles traumático separarlos de su otra fuente de seguridad.
  • Ya han ocurrido grandes traumas emocionales en la familia (por ej., una muerte, el divorcio, etc.).
  • Sólo hay un salón de clase.
  • Uno de los gemelos/ múltiples tiene preocupaciones de salud que la separación exacerbaría aumentando el estrés.
  • Los padres o los gemelos mismos abogan enfáticamente por la colocación en la misma clase (este arreglo podría probarse, por lo menos temporalmente).

 

 

 

 

 

En el caso de nuestros hijos la versión difiere bastante de la mía. Mi hermana y yo nos quedamos embarazadas con apenas dos semanas de diferencia así que llevamos un embarazo paralelo. Nuestros hijos han estado toda su infancia juntos, y aunque la vivencia no es igual de la que pueden tener dos hermanos, este hecho ha marcado toda su etapa de Educación Infantil hasta que han decidido separarlos este año consiguiendo que los dos sean independientes y que hayan madurado mucho más rápido.

En el caso de los primos, la actitud dominante ha sido siempre la de mi hija. Desde que eran pequeños ella adoptó el papel de «mamá» protectora y como mi sobrino siempre ha sido más pequeño en tamaño le acogió bajo sus alas.

Mi sobrino siempre ha sido más movido y entre los dos siempre estaban «maquinando» las travesuras que iban a perpetrar haciendo piña contra el resto del mundo.

De lo que si que nos dimos cuenta es que la niña tenía una mayor dependencia del niño que al contrario, y muchas veces sus decisiones no estaban guiadas por sus propias preferencias, sino por las de su primo. Por ejemplo, el niño se apuntó a judo y ella también se apuntó para ir con él. Cuando en clase el niño comenzó a irse con otros niños ella se sintió desplazada y decidió borrarse de la actividad, ya que realmente no era lo que quería hacer.

Con esto no quiero decir que este tipo de actitudes sea exclusiva de gemelos o mellizos, ya que se puede dar en niños que simplemente sean amigos, y en los que uno ejerza una personalidad más dominante sobre el otro.

Yo personalmente estaba deseando que los separasen, porque veía que la niña no tomaba sus propias decisiones, sino que las basaba en lo que su primo dijese.

Este año ha sido el primero que no han ido juntos y la separación, por el momento, no ha resultado tan traumática como podríamos pensar.

Lo que está claro es que creo que tienen que ser los padres los que, dependiendo de la personalidad de sus hijos, tengan la última palabra sobre cómo quieren que sean educados sus hijos.  Lo que está claro es que la polémica está servida. ¿Y vosotros? ¿Qué opináis del tema?

Desde @Trucosdemamás queremos ofrecerte un regalo muy especial y para ello desde hoy y durante el fin de semana podreís conseguir de forma gratuita el libro  «EL ESTRÉS DE LA TETA» Diario de una futura madre soltera».   Una ocasión inigualable para seguir las aventuras y desventuras de Dalia Sthendal, una mujer que decide ser madre sin tener pareja, un trabajo estable y una madre que es su peor pesadilla…

 

El libro lo podeís adquirir a través del siguiente enlace en AMAZON.

 

 

EL ESTRES DE LA TETA DIARIO DE UNA FUTURA MADRE SOLTERA

 

Visitamos una plantación de manzanos en Lérida, cuyos frutos sirven para elaborar los tarritos de frutas para bebés

 

La alimentación infantil es una de las prioridades que tenemos los padres, y sobre todo miramos, entre otras muchas cosas, que lo que están comiendo nuestros hijos sea lo más sano y natural posible y que tenga la menor cantidad de productos químicos que puedan dañar su salud.

Este año Nestlé invitó a un grupo de bloggers de maternidad para que conociésemos de primera mano cómo se cultivan las frutas con las que se hacen los tarritos y que mitos o realidades existen alrededor de este producto.

Bloggers invitadas al NaturDay2017. Foto de María Algara

Evitando el uso de pesticidas

En esta finca que visitamos se cultivan las manzanas golden y el melocotón amarillo que se utilizan para elaborar los tarritos de fruta. Uno de los temas estrella del día fue saber si se utilizan pesticidas o no en este tipo de cultivos.

Los propios agricultores de la finca, junto a personal técnico (ingenieros expertos en cultivos) nos estuvieron explicando que la legislación europea es muy estricta con el tema de los productos que van dirigidos a la alimentación infantil.

Así, el máximo permitido de pesticidas en 1000 kg de producto es de 10 ppb (una medida estandar para este tipo de productos), mientras que en los productos para adultos esta cantidad puede ir de los 100 a los 75.000 ppb (contenidos de residuo).

 

Cantidad de residuo permitido por cada 1000 kg de fruta dirigida a alimentación infantil (total permitido 10 ppb)

 

He aquí que esta información nos creó una duda; ¿Quizás si utilizo la fruta que consumo habitualmente para hacer las papillas de fruta a mi bebé esté dándole más cantidad de residuo? Posiblemente sí, ya que la fruta dirigida al consumo general (la que compramos habitualmente en la frutería) tiene unos estándares de calidad diferentes a la fruta que se sabe que va a ser consumida por el público infantil.

De esta manera nos comentaron que la fruta que normalmente encontramos en los lineales de los supermercados está «hecha a medida» para que entre por la vista (mismo tamaño, buen color, sin manchas) y además diseñada para que perdure el máximo de tiempo posible.

Tarritos para bebés

 

Y ¿qué hacen para evitar las plagas? Para evitar el uso de pesticidas utilizan técnicas «naturales» como la colocación de cebos en los árboles, que contienen feromonas femeninas,  para atraer a los machos,  y que queden atrapados dentro de unos botes especiales (si pincháis aquí he encontrado un artículo sobre cómo es el proceso por si os interesa). De esta manera los insectos no pueden aparearse con las hembras y se evita que se propaguen.

Otra técnica, por ejemplo, es recoger la fruta en una época determinada (por ejemplo  el melocotón se recoje en junio porque, además de estar muy dulce,  en esa época hay menos plagas y así no se utilizan fungicidas).

Elección de la manzana

 

Hay muchos tipos de manzanas, pero en este caso para elaborar los tarritos de fruta con manzana se utiliza la variedad Golden, mucho más dulce. Durante todo el proceso de maduración de la manzana están siendo controlados los diferentes niveles de azúcar y almidón para ver que estén en su justo punto.

 

La manzana es impregnada con una sustancia yodada para comprobar su nivel de almidón.

 

Para poder recogerla tiene que estar en un óptimo nivel de azúcares y almidón. 

 

En el caso de los potitos que llevan carne y pescado el nivel de exigencia ante la materia prima es muy grande; las carnes no deben tener ningún resto de antibiótico y los pescados ninguno de metales pesados.

Tenemos que recordar que en este tipo de productos de alimentación infantil NO está permitido añadir ni conservantes ni colorantes

 

Envasado al vacío

Una vez que se ha seleccionado la materia prima (en este caso la manzana), se lleva a la fábrica de preparado y envasado, donde trituran la fruta y la mezclan con otras dependiendo del sabor del tarrito.

Los tarritos únicamente llevan el alimento y son envasados al vacío:

  • Sin colorantes ni conservantes
  • Sin azúcar añadido
  • Sin espesantes para la fruta
  • Con la cantidad justa de proteínas (en el caso de la carne y el pescado

 

Tarritos para bebés

 

Muchas gracias a los organizadores del Naturday2017, ya que además de pasar un día estupendo con las demás compañeras, pudimos conocer de primera mano algo tan fundamental como la elaboración de los tarritos que muchas utilizamos para la alimentación de nuestros bebés.