Dentro de pocos días llega  Hallowen, una fiesta que se ha implantado ya en nuestras vidas desde hace algunos años. Este me han invitado a una fiesta con niños, en la que cada uno tenemos que llevar una comida “terrorífica” con la que sorprender a los demás. Mi primer impulso ha sido buscar en Internet y he encontrado maravillas como las siguientes tartas hechas con el tan de moda fondant.

 

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Pero seamos realistas: esto son obras de arte y nos tenemos que adecuar a nuestras propias posibilidades. Así que he encontrado estas opciones que son más fáciles y rápidas y que incluso podemos hacer con nuestros hijos.

 

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TOSTADA FANTASMA: Un poco de queso derretido, un poco de mayonesa y un trocito de aceituna y…¡listo!

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PIMIENTOS DIABÓLICOS rellenos, en este caso, de espagueti

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PLATASMAS: Plátanos y chocolate, muy fácil y sano.

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MINI CALABAZAS: las mandarinas del postre pueden servirnos de decoración

GUSANOS DE SABORES: Unas pajitas y gelatina pueden convertirse en una comida apta para todos los públicos.

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MINI CALABAZAS CON SORPRESA: podemos rellenarlas con golosinas para regalar a los niños

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MORDISCOS SANOS: Una dentadura de manzana que a la vez cuida la nuestra.

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MOMIAS DE HOJALDRE: Unas salchichas envueltas en hojaldre dignas del banquete de Tutankamón.

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HAMBURGUESAS CON SORPRESA: Al levantar la tapa de pan los niños se encuentran estas terroríficas calabazas.

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VÓMITO DE AGUACATE: Esta es mi preferida…¡Con esto el triunfo de nuestra fiesta está asegurado!

 

 

¿Tenéis alguna idea que vayáis a utilizar en Halloween? ¡Compartirla con nosotros!!

El Hero Baby Tour celebrado en Madrid nos ha dado la oportunidad de probar dos productos que ya habíamos visto en el mercado pero que no habíamos probado. Se trata de la bolsita “Frutiguay” de frutas del bosque y los “Gusananos” de zanahoria.

 

FrutiguFRUTIGUAY_FRUTAS_BOSQUE - copiaay es una bolsita  de zumo de frutas con sabor a frutas del bosque que sobre todo es muy útil cuando salimos fuera de casa, (personalmente si estoy en casa prefiero darles fruta fresca), por ejemplo si vamos al parque directamente después del colegio . Este postre – chuche es muy parecido a una gelatina pero mucho más líquida y tiene un sabor a frutas del bosque que recuerda a los helados de fresa.  Hay que tener en cuenta que esta bolsita, a diferencia de otras de fruta que tiene esta misma marca y que pueden ser consumidas a partir de 1 año, se puede consumir  a partir de  los 3 años. Le pondría una pega y es que el tapón de apertura está demasiado duro para que pueda abrirlo un niño pequeño, por ejemplo en el recreo. Lo veo una muy buena idea, por ejemplo, para repartir en los cumpleaños como algo original y más sano que las típicas chucherías y caramelos.

 

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Composición nutricional de Frutiguay sabor frutas del bosque

 

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Me llevé una gran sorpresa cuando los vi en el supermercado. ¿Gusanitos de zanahoria? Pero no me había animado a probarlos hasta el otro día. La primera impresión es que son un poco sosos, acostumbrada al sabor de los gusanitos tradicionales, pero tenemos que tener en cuenta que al ser un alimento para niños no se debe abusar de la sal, así que desde luego seguro que es más sano. El precio me pareció bastante económico para un producto de estas características (0,55 €).  He comparado los Gusananos (15 gr.0,55€) con dos productos de similares característicos: los Aspitos  (3 gr 0,10 €) (bien conocidos por casi todos los padres) y una bolsa de gusanitos Jojitos (7 gr 0,10€).

Los valores nutricionales son muy parecidos, ya que al ser productos de maíz horneados, tienen menos grasa. Creo que la gran diferencia se encuentra en la sal, los dos últimos contienen; y, además, la introducción de una importante parte de verduras y hortalizas (un 31%) en la composición de Gusananos. Creo que es una opción muy válida para dar chucherías a nuestros hijos de vez en cuando. Lo que echo en falta es que no se distribuyan en tiendas pequeñas (yo solo los he encontrado en Hipercor).

 

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Composición nutricional de Aspitos

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Composición nutricional de bolsa de gusanitos Jojitos

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Composición nutricional Gusananos

 

 

 

 

 

 

 

Una vez que los peques dejan de tomar el pecho o la leche de fórmula, a partir del año, ya pueden tomar leche de vaca (a no ser que sean alérgicos). Hace años eso significaba empezar a beber la leche que bebemos los adultos, entera o semidesnatada. Pero actualmente tenemos alternativas especiales para niños, algunas de ellas recomendadas por pediatras y especialistas en nutrición infantil. Por ejemplo Puleva Peques 3 Leche de Crecimiento (con cereales y fruta, con Omega 3, con cereales al cacao…).  Se trata de preparados lácteos enriquecidos con hierro, calcio, vitaminas, etc.

Me parece que es una opción perfecta para los desayunos, sobre todo si a tu niño le cuesta comer. Con un biberón o un vaso de esta leche (o similar, ya que también las hacen otras marcas como Nestlé), tu hijo saldrá de casa bien alimentado. Además, es un complemento perfecto para una merienda, una cena…

Además del típico teta brik de 1 litro, la encontrarás en packs de 3 x 200 ml que incluyen pajita, por lo que resultan muy cómodos cuando estás fuera de casa.

El precio de esta leche varía bastante de un supermercado a otro, así que te recomiendo que la mires en dos o tres de tu zona antes de comprarla.

 

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